Entreprendre après un burn-out

Dans cet épisode spécial d'Entreprendre après un burnout, je cède le micro à Valérie, l’une des premières membres de la Tribu Slow. Ensemble, nous plongeons dans les coulisses de mon parcours en slowpreneuriat. Pour la première fois, je me mets dans la peau de l'interviewée et partage mon expérience après 18 mois de slowpreneuriat et une année de la Tribu Slow.

Nous avons parlé du syndrome de la bonne élève, des défis de porter des messages plutôt disruptifs dans le milieu entrepreneurial, et j'ai partagé quelques leçons de mon parcours. Nous avons abordé l'évolution de la Tribu Slow et de son impact sur ma vision de l'entrepreneuriat et partagé des conseils pour les femmes entrepreneures qui aspirent à adopter une approche plus alignée avec leurs valeurs et leur bien-être.

Bonne écoute!

Je suis Nathalie Wouters et j’accompagne les entrepreneures à faire leur part du colibri sans s’épuiser.
Etes-vous prête à entreprendre après un burnout? Faites le test sur www.tribuslow.com/quizz
Pour échanger avec moi, rendez-vous sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nathalie-wouters-tribuslow/ ou par mail [email protected]
Et pour retrouver Valérie Renier c'est sur: https://www.value-strategy.be/ ou sur https://www.linkedin.com/in/vrenier/

 Dans cet épisode un peu spécial, je réponds à cette question très intéressante qui a été posée dans la Tribu Slow. Comment faire des choix et rester focus quand on a 1001 idées et projets à la minute?

Pour découvrir et rejoindre la Tribu Slow c'est sur www.tribuslow.com

 Dans cet épisode un peu spécial, je fais un debriefing du bêta-test du programme Slowconversion, j'en tire des leçons pour une activité pro plus Slow pour ne plus se brûler les ailes, et surtout, je vous dévoile la Tribu Slow!
Pour découvrir et rejoindre la Tribu Slow c'est sur www.tribuslow.com

Vous avez la chance de vivre de votre passion? Vous avez du mal à tenir le rythme, à mettre vos limites, à distinguer votre temps pro de votre temps perso? Vous êtes au bon endroit! Je vous propose, dans ce nouvel épisode,  des astuces pour réaliser votre job tout en prenant soin de vous. Avec des conseils pratiques et inspirants, vous apprendrez comment vivre votre métier passion sans vous brûler les ailes. Rejoignez-nous pour découvrir comment ralentir peut vous aider à réussir à long terme.

La Petite Voix,  Le programme audio qu'il vous faut pour retrouver et préserver votre énergie... www.nathaliewouters.be/lapetitevoix

Dans ce troisième épisode, je vous invite à découvrir 3 pistes, 3 outils pour mieux comprendre et respecter votre propre rythme. Que ce soit pour le travail ou pour les activités du quotidien, pour le sport ou les loisirs, je vous partage 3 clés pour organiser votre journée au plus près de votre rythme biologique et de vos besoins.
 Pour savoir comment travailler avec moi, rendez-vous sur mon site: www.nathaliewouters.be et retrouvez-moi sur Instagram ou sur Facebook 

Dans ce deuxième épisode de cette deuxième saison, je vous propose un témoignage un peu particulier puisqu'il s'agit du mien! Je reviens sur mon parcours professionnel, sur ma propre reconversion et sur ces 2 années de plongeon dans le monde de l'entrepreneuriat. Je vous partage en toute transparence mes erreurs, mes tâtonnements, mes prises de conscience et toutes ces petites et grandes évolutions qui m'ont amenée aujourd'hui à me sentir parfaitement alignée avec mon projet. Je vous explique aussi comment le concept de Slowconversion s'est imposé progessivement à moi au point de vouloir l'incarner et le partager au plus grand nombre.
Pour savoir comment travailler avec moi, rendez-vous sur mon site: www.nathaliewouters.be et retrouvez-moi sur Instagram ou sur Facebook

Après presqu'un an d'arrêt, le podcast revient! Dans une toute nouvelle énergie, avec un nouveau concept qui me porte et dans lequel je crois dur comme fer, celui de la Slowconversion. Dans ce tout premier épisode de la saison, je t'en dis plus sur ce mouvement que j'ai choisi de lancer il y a quelques mois déjà et que j'ai à coeur de développer et de faire connaître le plus largement possible, pour plus de bien-être au travail.
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Le podcast a 1 an! A cette occasion, je viens vous partager les réflexions que j'ai eues au cours de ces quelques mois d'absence, la manière dont elles ont et vont influencer a manière de travailler et surtout de me préserver. Je vous partage également quelques idées sur un futur possible pour ce podcast.

Vos retours me seront précieux, partagez-moi vos impressions par mail ou sur les réseaux: www.instagram.com/nathalie.wouters_coaching ou www.facebook.com/nathalie.wouters.9

Dans cet épisode complètement improvisé et inspiré par Dame Nature elle-même, je vous propose une lecture, une approche des saisons pour vous aider à retrouver l'alignement avec votre énergie, vos envies, vos appels, vos besoins...
J'y parle notamment de l'esprit qui se trouve derrière la création du programme Eclosion puisque c'est justement en surfant sur ces énergies que le programme est né.

Dernier épisode du podcast* dans sa version hebdomadaire!
Dans cet épisode, je reçois Julie de Hults qui vient nous parler de son burn-out, et de comment elle a pu en sortir grâce au journal créatif. Elle a d'ailleurs décidé d'en faire son nouvel outil de travail et accompagne désormais des femmes en burn-out ou en situation de deuil sur leur chemin vers leur reconstruction.
Pour retrouver Julie, tu as l'embarras du choix:  
Sur son blog www.passeportpoursoi.be ou par mail [email protected], et sur les réseaux sociaux: Facebook, Instagram perso où elle partage son parcours : @monjournalcreatif  ou le compte de Passeport pour Soi avec les infos des ateliers : @passeportpoursoi
*Si tu n'as pas encore écouté l'épisode nr 25 dans lequel j'explique comment "je marche ma parole" et pourquoi j'ai décidé d'apporter du changement dans le rythme de parution du podcast, je t'invite à aller l'écouter! :-). Pour ne pas manquer la sortie des prochains épisodes, je t'invite vivement à t'y abonner (et en passant à lui donner plein d'étoiles sur ApplePodcast ou Spotify!).