你今天過得好嗎?

在一天將盡，讓逸琳用緩和的聲音，以及音樂家Gordon特別做的簡單背景音樂，帶大家慢慢入睡。

今晚，逸琳要帶大家用脈輪的七彩(紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫)的光， 來自我療癒。

方法很簡單，就是輕鬆地躺在床上，聽著逸琳的語音，一個個地帶進不同顏色的光，進入七個脈輪的位置。讓這些美麗的光，陪伴我們入睡。

看看明早起床，是否有更好的精力和心情呢？
歡迎您在留言區和逸琳分享您的經驗
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有關脈輪位置、顏色的簡介如下：
第一脈輪：根輪、海底輪。在肛門(會陰)附近。顏色：紅色
第二脈輪：性輪、生殖輪、本我輪。在會陰上方的恥骨(上半身最下面、小便的地方)。顏色：橙黃色
第三脈輪：有很多說法，原則就是橫隔膜以下，肚臍以上。顏色：黃色
第四脈輪：心輪。在胸部，更精確的說法是在兩乳之間。顏色：綠色
第五脈輪：喉輪。在喉嚨附近。顏色：藍色
第六脈輪：眉心輪、眉輪，或稱第三眼輪。在兩眉間，往內的顱腔。顏色：藍紫色(靛色)
第七脈輪：頂輪。住在頭頂正中央；中醫的「百會穴」。顏色：紫色
 

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祝您一夜好眠  明天有全新的自己 更好的成長機會❤️️🙏

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