你是否也有替代性創傷？助人工作者也需要為自己療癒。

從已逝作家房思琪、雞排妹事件到前陣子的 #metoo事件，這些看似離我們很遠但卻都可能發生在我們身邊的「性暴力、性侵害、性騷擾」的事件，也許我們都曾經遭遇抑或者在這段新聞輪播不停放送的時期同時感到當事者的不舒服或是創傷，到底在生活上我們能如何理解自己被侵犯、被騷擾了？如果遇到了又該怎麼做？另外在共感到受害者處境的「替代性創傷」這件事，我們又該如何覺察如何安撫自己？

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