Hadde det ikke vært gøy podcasten

Ep #142 : Mindfulness 10 år etterpå


Listen Later

I denne episoden forteller jeg om min reise fra å bli kurset i mindfulness for 10 år siden til å kikke på effekten i mitt eget liv 10 år etterpå.

Mindfulness som teori er jo egentlig enkel, men å leve det ut var verre.

Håper du bli inspirert til å tenke langsiktig - uansett hvilket område av livet du fokuserer på


Ressurser nevnt i episoden:

Lag deg et 1 års prosjekt

https://jorunnkrokeide.lpages.co/skap-det-du-vil/


Meditasjon - Slik skaper du din egen bliss

https://jorunnkrokeide.lpages.co/foredrag-bliss/


7 Mindfulle Dager

https://jorunnkrokeide.samcart.com/products/7-mindfulle-dager-en-bet




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Hadde det ikke vært gøy podcastenBy Jorunn Krokeide AS


More shows like Hadde det ikke vært gøy podcasten

View all
Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

55 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

5 Listeners

Manifesteringspodden med Djesa Belle by Djesa Belle

Manifesteringspodden med Djesa Belle

0 Listeners

Paradigmepodden by Terje Toftenes

Paradigmepodden

1 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

9 Listeners