健康聲友會

EP 21 哪些飲食可以保護心臟?讓醫師告訴你什麼該吃什麼不該吃!Feat.曹殿萍


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今天曹殿萍醫師要跟大家分享保護心臟的飲食有哪些?


原來適度的黑巧克力跟紅酒其實對心臟有幫助~


快來聽聽 Kevin 跟曹醫師怎麼說吧?


今天學到的事:

  1. 多攝取蔬果不會錯
  2. 巧克力跟適量的紅酒很棒


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