I denne episode skal vi tale om terapiforløb og det tabu, der tit og ofte kan ligge i det, at gå i terapi.

For hvorfor er det overhovedet et tabu at sige, at man får professionel hjælp til at klare de svære ting, som livet kan give dig af udfordringer? Hvad ligger der bag et terapiforløb? Og hvorfor er det ikke okay at stå frem og sige, at man kan have det svært?

Til at afmystificere tabuet terapi, har jeg i studiet i dag Camilla Beck Vestergaard fra Hejmdal privathospital.

Hejmdal tilbyder lige nu et selvværdsforløb for piger i alderen 15-17 år. Læs mere her:

https://hejmdal.dk/selvvaerdsgruppe/