In questo episodio di #pmconfidential – sesso, anima e rock’n’roll, ti accompagno dentro uno spazio interiore delicato e potentissimo: quello delle emozioni che ci abitano da sempre, e del bisogno profondo di essere visti.

Ispirandomi al lavoro della psicoterapeuta Alice Miller e al suo libro Il bambino inascoltato, ti racconto del testimone consapevole: una presenza silenziosa che accoglie, che ascolta, che non giudica.

Parliamo di guarigione emotiva, di storie taciute, di nodi che si sciolgono nel calore di uno sguardo umano.

Alla fine dell’episodio troverai due pratiche semplici ma trasformative, per imparare ad ascoltarti — o ad ascoltare chi ami — con più lentezza, più rispetto, più amore.

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