這集不聊韓劇，來聊肥肉(誤)

王喵和我為何開啟羞恥心模式，下定決心面對身上的肥肉～
我們嘗試過哪些方式，跟大家聊聊這些年肥永遠減不完的經驗
這集獻給想要減肥或者正在減肥路上打拼的各位朋友們～
「讓我們一起變老，不要一起變胖！」

【收聽重點】
1. 減肥靠飲食還是靠運動
2. 減肥就是要少吃？
3. 減肥跟肌肉的關係？
4. 運動的好處？

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