自從生完後狀態算是恢復的不錯，一直有朋友問我們都是怎麼做到的，這集就來跟大家分享產後我們怎麼回到產前的體態的！希望對大家有幫助，相信大家都能做到的！ 
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EP16 產後怎麼瘦！

育兒不孤單，溏心蛋兩位媽媽從大學時期就彼此陪伴著，到結婚、孕期、坐月子、餵母乳、新生兒照護、副食品、BLW等，分享了彼此的經驗給身旁的親朋好友，藉由Podcast紀錄育兒生活，並且分享給準備迎接新生命，或是正在水深火熱的育兒生活中的爸媽們！

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Kids & Family

育兒不孤單，溏心蛋兩位媽媽從大學時期就彼此陪伴著，到結婚、孕期、坐月子、餵母乳、新生兒照護、副食品、BLW等，分享了彼此的經驗給身旁的親朋好友，藉由Podcast紀錄育兒生活，並且分享給準備迎接新生命，或是正在水深火熱的育兒生活中的爸媽們！ -- Hosting provided by SoundOn

育兒不孤單，溏心蛋兩位媽媽從大學時期就彼此陪伴著，到結婚、孕期、坐月子、餵母乳、新生兒照護、副食品、BLW等，分享了彼此的經驗給身旁的親朋好友，藉由Podcast紀錄育兒生活，並且分享給準備迎接新生命，或是正在水深火熱的育兒生活中的爸媽們！

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