Sign up to save your podcasts
Or
Share EP#223 - Dr. Jorge Garcia V - El año de la transformación física
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
EP#223 - Dr. Jorge Garcia V - El año de la transformación física
Estrategia completa de entrenamiento, nutrición y mentalidad. (Serie especial 2025 Epico)
Time Stamps:
Introducción 00:00
Establecer Metas (SMART) 6:00
Eliminación de malos hábitos 17:09
Metas vs Sistemas 55:44
Cooper test, MET & VO2 1:08:22
Patrones de movimiento 1:51:15
View all episodes
By Hamid Yaryura
4.9
4040 ratings
Estrategia completa de entrenamiento, nutrición y mentalidad. (Serie especial 2025 Epico)
Time Stamps:
Introducción 00:00
Establecer Metas (SMART) 6:00
Eliminación de malos hábitos 17:09
Metas vs Sistemas 55:44
Cooper test, MET & VO2 1:08:22
Patrones de movimiento 1:51:15
More shows like Tertulia Dura Podcast
View all
Daniel Habif - INQUEBRANTABLES
1,362 Listeners
DOSIS DIARIA ROKA
482 Listeners
Dimes y Billetes
144 Listeners
Jorge Chaljub Podcast
51 Listeners
VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ®
56 Listeners
Despertando
741 Listeners
El Brifin: Podcast Edition
25 Listeners
Gepiano Podcast
13 Listeners
Cuéntale Al Podcast
323 Listeners
A Sigún con Carlos Sánchez
134 Listeners
Pesos Pesados - Un Podcast de Negocios
59 Listeners
Motivación Diaria por Motiversity
58 Listeners
Conpadres The Podcast
0 Listeners
The Housewives Society
23 Listeners
The Besties Club
10 Listeners