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🎙En el podcast de hoy charlamos sobre neurología, movimiento y sistema nervioso con @homo.plasticus

👌🏻🔝 Una entrevista muy interesante donde Dani nos explica como funcionan nuestro cerebro y por que debemos de tenerlo en cuenta a la hora de realizar nuestros entrenamientos o readaptaciones.

🧠 El sistema nervioso es una de las claves a la hora de entender el cuerpo humano. Este es el encargado de procesar la información que percibimos y en base a eso producir una respuesta en el organismo.

❎En muchos casos, solamente prestamos atención a la parte mecánica del cuerpo humano y nos olvidamos de la parte neuromecánica. Así pues, entender como funciona nuestro cerebro es clave para optimizar los procesos de movimiento.

En este podcast tratamos temas como:

🔴 Influencia de la neurología en la salud o rendimiento

🔴 Sistema de trabajo "Homo plasticus"

🔴 Neuromecánica VS Biomecánica

🔴 Jerarquía neuronal

🔴 Sistema visual, vestibular y propioceptivo

🔴 Consideraciones en el entrenamiento

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🟣¿A quién te gustaría escuchar en la siguiente entrevista?

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