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這一集Nick教練跟大家聊了另外兩個對性愛表現有關係的身體表現：練腿會有很多的賀爾蒙和伸展。各個都是重要到不行。性愛不是天生就會，就跟運動一樣，你必須要了解你的身體，了解那個動作，並且「知行合一」，知道，但做不到是沒有用的!

一起來當腿日零! 讓賀爾蒙帶你爽起來!

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