
Sign up to save your podcasts
Or


Episode นี้เพิร์ลกับเท็นจะมาแชร์ประสบการณ์การแช่น้ำแข็งหรือ Ice bath ที่พวกเราสองคนทำ ครั้งแรกเป็นยังไง ยากมากน้อยแค่ไหน รู้สึกยังไง ทำไปเพื่ออะไร ทำยังไง และประโยชน์ต่างๆ ของการแช่น้ำแข็ง
By fitnessincommon5
22 ratings
Episode นี้เพิร์ลกับเท็นจะมาแชร์ประสบการณ์การแช่น้ำแข็งหรือ Ice bath ที่พวกเราสองคนทำ ครั้งแรกเป็นยังไง ยากมากน้อยแค่ไหน รู้สึกยังไง ทำไปเพื่ออะไร ทำยังไง และประโยชน์ต่างๆ ของการแช่น้ำแข็ง

14 Listeners

5 Listeners

6 Listeners

0 Listeners