คิดว่าเส้นสายสำคัญแค่ไหน? บางคนอาจมองว่าเป็นต้นทุนชีวิต เครือข่ายทางสังคม ประตูสู่โอกาส หรือความสัมพันธ์อันดีที่เอื้อประโยชน์ให้แก่กัน แต่บางคนอาจจะมองว่ามันคือ ‘ขีดจำกัด’ ที่ต่อให้เก่งหรือขยันแค่ไหน ก็ไม่อาจเอาชนะได้

บางครั้งการกระทบกระเทือนทางจิตใจก็เหลือทิ้งสิ่งที่เป็นเหมือนกับ ‘สารพิษตกค้าง’ อยู่ในร่างกายของเราโดยไม่รู้ตัว และต่อให้จะบอกตัวเองว่าไม่เป็นไร  แต่บาดแผลทางใจก็พร้อมที่จะบั่นทอนสุขภาพ รวมถึงพลังชีวิตของเราอยู่ทุกเมื่อ สำรวจ 5 สัญญาญที่ร่างกายบอกว่าเราต้องรีบจัดการกับ ‘บาดแผลทางใจ’ ให้ได้โดยเร็วมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้

ในชีวิตของคุณ มีคนแบบนี้อยู่ไหม? คนที่มี "บุคลิกภาพที่มีความขัดแย้งสูง" หรือ High-Conflict Personality - HCP ที่สามารถสร้างความวุ่นวายในชีวิตคุณได้อย่างมาก และต้องหาวิธีรับมือ หลีกหนีให้ไว!

ถ้าเราต้องทำงานพร้อมกับท่องประโยคที่ว่า “I love my job.” ไปด้วยทุกวัน อาจแปลว่านั่นยังไม่ใช่งานที่เกิดมาเพื่อเรา โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจทางเลือกของชีวิต 4 แบบที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์การทำงานของแต่ละคน และมาดูกันว่าทางเลือกไหนที่น่าจะใช่ ‘ตัวเรา’ มากที่สุดกัน

"ทำไมเด็กรุ่นใหม่ไม่เปิดกล้องตอนประชุม?"

เมื่อเราได้เจอกับผู้ฟังที่ดี และเป็นที่พึ่งพาให้เกับเราได้ เราก็มักจะไว้ใจพร้อมทั้งกล้าที่จะเล่าเรื่อง

หลังจากที่ Donald Trump ชนะการเลือกตั้ง และกลับมาเป็นประธานาธิบดีสหรัฐฯ อีกครั้ง ประเทศต่างๆ ทั่วโลกต่างก็ต้องปรับกลยุทธ์การต่างประเทศใหม่หมด การกลับมาของ Trump ไม่ใช่แค่เรื่องของอเมริกา แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงที่จะส่งผลต่อเศรษฐกิจและการเมืองโลก

เคยสงสัยไหมว่าทำไมวันของเราถึงแตกต่างกับวันของคนอื่น? ‘นิสัย’ เป็นสิ่งที่กำหนดทิศทางของชีวิตของเรา วันที่วุ่นวายอาจจะเกิดจากนิสัยที่ว้าวุ่น วันที่สงบสุขอาจจะเกิดจากนิสัยที่สงบนิ่ง และสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละวันก็มาจากนิสัยของเรานั่นเอง 10 นิสัยเล็กๆ ที่เปลี่ยนเราให้แกร่ง และสงบสุขได้ทุกวันมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้

Patagonia คือแบรนด์เดียวในโลกที่ “ไม่มีเจ้าของ” เพราะเขายกบริษัททั้งหมดให้กับธรรมชาติ จากเสื้อผ้า Outdoor สู่ขบวนการเปลี่ยนโลกที่ใช้ธุรกิจเป็นเครื่องมือรักษาสิ่งแวดล้อม และสร้างระบบที่ลูกค้าไม่ใช่แค่ผู้ซื้อ แต่คือ “นักเคลื่อนไหวร่วมทาง”

คนรุ่นใหม่มักอยากประสบความสำเร็จเร็วๆ แต่บทเรียนชีวิตบางอย่างต้องใช้เวลาเรียนรู้ ตอนที่เรายังหนุ่มสาว เรามักคิดว่าเรารู้ทุกอย่างแล้ว แต่พอถึงวัย 40 หลายคนถึงเข้าใจว่าความสำเร็จไม่ได้วัดที่เงินในบัญชี แต่อยู่ที่การมีความสุขกับสิ่งที่มี