我好快樂啊~!!

00:00 前言

01:24 作者寫書的動機

02:55 作者嘗試變快樂的方法-快樂生活提案

03:50 一月-更有活力的人會更快樂 (打了肉毒桿菌的人比較不會生氣，因為他們沒辦法擠出生氣的表情)

08:08 三月-越快樂的人，越容易成功 (大一時很快樂的學生，在三十歲中段會賺比較多的錢)

14:28 五月-主動做好玩的事 (玩樂的人比別人快樂的機率要多上二十倍)

17:40 六月-朋友跟快樂的關係

18:13 七月-怎麼花錢最爽

19:57 十二月-結尾

20:42 結論

21:28 書評

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本集書單: 過得還不錯的一年，我的快樂生活提案

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