Dans ce nouvel épisode de la systémique du bonheur, on te parle du stress. 

Un jour un élève dit à son maitre Zen les paroles suivantes : "Je suis en stress à l'idée d'être stressé avant même qu'une situation stressante ne me stresse car je sais que je vais bientôt être stressé."
Ce à quoi il répondit "Mon fils !! Le stress survient lorsque ton cerveau empêche ton corps de botter le cul de quelqu'un qui le mérite vraiment... Et tu sais quoi ? Je n'ai pas envie de stresser alors tourne toi!!!"

Dans ce podcast, on prend le temps de t'expliquer pourquoi le stress est en réalité un allié de choix dans ton auto-réalisation à condition de savoir le gérer.
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Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻

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