Tâches de thé

Épisode 44 : Pensées D’un Empereur

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Plongée dans les réflexions de Marc-Aurèle, l’empereur romain stoïque. Daoro et

Mayeu relèvent l’étonnante modernité du texte et ses nombreuses similitudes
avec d’autres pratiques.

Dans cet épisode
  • Stoïcisme, école de philosophie qui prône une maitrise de soi et
    • l’acceptation des événements en se détachant des émotions.
  • Difficultés induites par un texte âgé de près de 2000 ans
  • Contrôle de ce qui est contrôlable, détachement face à ce qui ne l’est pas.
  • Parallèles entre stoïcisme et zen
  • Influences des émotions et détachement face à celles-ci
  • Déformation de la réalité neutre des choses par notre perception de celle-ci
    • et nos pensées
  • Influence du stoïcisme sur la psychologie moderne
  • Faire un pas de coté pour réaliser la manière dont on réagit aux choses,
    • devenir observateur·trice de ses pensées
  • Méditation, examen intérieur et introspection
  • Memento mori, “rappelle toi que tu va mourir”
  • Impermance des choses et des êtres
  • Poids du passé, crainte du futur, se focaliser sur l’instant présent
  • Ne pas s’offusquer lors d’un usage incorrect de la langue
  • Réflexions sur la réponse “j’ai trop à faire / je n’ai pas le temps”
  • Agir concrètement au lieu de se contenter de parler
  • Dialogue intérieur dont la répétition influe sur la manière dont on va réagir
    • à notre environnement
  • Comprendre les émotions pour ne pas se faire emporter par celles-ci
    • Liens
    • Marc-Aurèle, Pensées pour soi : traduction de 1904 sur
      • Wikisource
      et traduction de 2018 chez
      Flammarion,
      env. 250 pages au format poche.
    • Nihilisme optimiste, vidéo de
      • Kurzgesagt (en français)
    • Sénèque, Lettres à Lucilius : traduction de 1914 sur
      • Wikisource
      Les thés

      Daoro : Shan Ling Xi, oolong taïwanais de haute altitude

      Mayeu : Anji Bai cha, thé vert chinois de la province du Zhejiang

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      Tâches de théBy Daoro & Mayeu

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