La empatía es una fuerza poderosa que fortalece nuestras conexiones y sociedades. En este podcast, exploramos un incidente desgarrador donde un empleado busca apoyo de su gerente durante un momento personal angustiante, solo para encontrarse con indiferencia y burla. Descubriremos la grave falta de empatía de este gerente y argumentaremos por qué tales comportamientos son … Continuar leyendo "28 – Empatía y Marca Personal – La identidad en el mundo laboral"

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En el episodio de hoy, traemos a una invitada muy especial, alguien cuya pasión por la lengua y la educación ha dejado una huella indeleble en muchos de sus estudiantes, seguidores y colegas de profesión. Hoy, nos cede su tiempo y experiencias Mar Campos, la profesora de lengua. Mar ostenta un largo currículum relacionado con … Continuar leyendo "27 – Mar Campos, la profesora de lengua"

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MBSR es el acrónimo de Reducción de Estrés Basada en la Atención Plena (Mindfulness-Based Stress Reduction, en inglés). Fue desarrollado por el Dr. Jon Kabat-Zinn en la década de 1970, en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, Estados Unidos. La MBSR es un programa de ocho semanas que combina prácticas de meditación, yoga … Continuar leyendo "26 – MBSR Programa de Reducción del Estrés Basado en el Mindfulness"

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Cómo la Programación Neuro-Lingüística (PNL) puede mejorar tu vida En este episodio, os traigo el Curso Comprimido de PNL de INversiónate, diseñado para explorar la Programación Neuro-Lingüística o PNL, para desarrollar herramientas, habilidades y técnicas que pueden ayudarte a mejorar tu vida personal y profesional.

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¿Qué es la psicología positiva? La psicología positiva es una rama de la psicología que se enfoca en el estudio de las emociones positivas, las fortalezas personales y el bienestar emocional y social. En lugar de enfocarse en las enfermedades mentales o los trastornos psicológicos, la psicología positiva busca comprender lo que hace que las … Continuar leyendo "24 – Psicología Positiva"

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