Neste episódio falo sobre um tema que gera muita confusão na maioria das pessoas. Será ou não importante contar kcal ou os Macronutrientes ingeridos (gordura, proteína e hidratos de carbono)

#Episódio 2 - Dieta qualitativa e Dieta Quantitativa

Em pleno séc. XXI e com toda a informação disponível, existem milhões de pessoas que não sabem o que têm de fazer quando falamos de nutrição e composição corporal.
Espero que o meu conteúdo te possa inspirar a atingires o corpo dos teus sonhos.
Se para ti chegaria apenas ficares mais ou menos, talvez este podcast não seja para ti.
Talvez seja desconfortável seguires alguns dos meus conteúdos 😜

Obrigado pela audiência e se gostares partilha

Health & Fitness

Nutrition

Em pleno séc. XXI e com toda a informação disponível, existem milhões de pessoas que não sabem o que têm de fazer quando falamos de nutrição e composição corporal. Espero que o meu conteúdo te possa inspirar a atingires o corpo dos teus sonhos. Se para ti chegaria apenas ficares mais ou menos, talvez este podcast não seja para ti. Talvez seja desconfortável seguires alguns dos meus conteúdos 😜 Obrigado pela audiência e se gostares partilha

Share #Episódio 2 - Dieta qualitativa e Dieta Quantitativa

Sign up to save your podcasts

#Episódio 2 - Dieta qualitativa e Dieta Quantitativa

#Episódio 2 - Dieta qualitativa e Dieta Quantitativa

More shows like Alexandre Azevedo, Nutricionista

Contas-Poupança

Consulta Aberta