這集邀請到Ben Shear 來和我們討論高爾夫球的旋轉機制，怎麼樣訓練才能真的增加選手旋轉的能力，為什麼煞車對旋轉類型的選手很重要

00:05 自介

03:50 rotary mechaanic

11:55 how to correct the movement pattern

17:00 released and resister

24:35 weight shift from front leg to back leg

31:25 breaking force

35:10 eccentric training

43:15 how to deal with asymmetry

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