Hast du manchmal das Gefühl, als wäre dein Gehirn dein Feind? Du entspannst dich und aus dem Nichts bekommst du negative Gedanken oder negative Erinnerungen. In dieser Folge sehen wir uns an, was dein Gehirn dir wirklich sagen will mit diesen Gedanken und wie du diese für dich nutzt.

Heute schauen wir uns an, wie du reifer wirkst, indem du nur ein paar Wörter/Sätze sein lässt.

Hast du das Gefühl, dass du Füllwörter zu oft benutzt oder du die Schuld öfter als gewollt auf andere schiebst? Nach dieser Folge werden dir diese Angewohnheiten klar und du weißt ganz genau, wie du souverän wirkst vor anderen.

Dein Unterbewusstsein hat einen riesigen Einfluss auf dein komplettes Leben. In dieser Folge lernst du, wie du dein Unterbewusstsein programmierst, damit es für dich arbeitet, statt gegen dich.

Der Erfinder Thomas Alva Edison sagte einmal: „Gehen Sie niemals ohne Aufforderung an Ihr Unterbewusstsein schlafen.“ Edison, war die Macht seines Unterbewusstseins bewusst. Obwohl, das Unterbewusstsein so mächtig ist, beschäftigen sich nur die wenigsten Menschen damit. Wenn du dir schon einmal die Frage gestellt hast "Wie kann man sein Unterbewusstsein programmieren?"

Dann ist diese Folge für dich. Heute schauen wir uns an, wie du dein Unterbewusstsein kontrollierst und auf Erfolg programmieren kannst. Dafür benötigst du nur 10 Minuten am Tag.

So löst du deinen inneren Widerstand - deine Blockaden. 

Wenn du dich mit den unbequemen Wahrheiten des Lebens jetzt schon beschäftigst, wirst du gefasster und entspannter mit Situationen umgehen, die auf dich zukommen können. In dieser Folge erfährst du 7 unbequeme Wahrheiten. Bist du bereit, dich ihnen zu stellen?

In dieser Folge erfährst du, wie du jeden Streit gewinnst.

In dieser Podcast-Folge haben wir das Privileg, den außergewöhnlichen Daniel Mair in einem Interview kennenzulernen. 

Seine Reise begann auf dem Fußballplatz, wo er als talentierter Spieler bei verschiedenen österreichischen Vereinen, darunter der FC Waidhofen/Ybbs und der SV Austria Klagenfurt, seine Leidenschaft für den Sport auslebte.

Doch das Leben hält oft überraschende Wendungen bereit, und so folgte Daniel Mair schließlich einem anderen Ruf - dem des Teamtrainers.

Erfahre in der Folge, wie das Mindset von einem der jüngsten Fußballtrainer in der Liga aussieht.

Und wie Daniel sein Mindset nutzt, um optimal zu performen.

In dieser Folge erfährst du, auf welche Dinge du dich nicht konzentrieren solltest, um in deinem Leben weiterzukommen. Die Dinge, auf die du dich konzentrierst, bestimmen schließlich den Ausgang deines Lebens.

Lenkst du dich im Alltag ständig ab? Dann kann es sein, dass du unter dem sogenannten "Eskapismus", also der Flucht aus der Realität leidest oder dich in den Vorstufen dazu befindest. In dieser Folge erfährst du es. Es ist wichtig, dass du das frühzeitig erkennst und dich davon befreist, weil du so dein Leben ruinieren kannst.

In dieser Folge nenne ich dir 10 nützliche Muster, die dir helfen, das negative Verhalten anderer besser zu verstehen. Dadurch schaffst du es die Dinge, nicht persönlich zu nehmen. Das stärkt zum einen dein Selbstwertgefühl und fördert harmonischere Beziehungen.