Erwecke die Löwin in Dir - Female Business, Erfolg, Geld und Fülle

By Simone ZanderBusiness Health & Fitness Mental Health Education Self-Improvement Careers

Erwecke die Löwin in Dir - Female Business, Erfolg, Geld und Fülle episodes

August 30, 2019#021 Du bist ein Geschenk für die Welt - Verlasse deine Komfortzone jetzt! Im Gespräch mit Julia Hellmund
Das Leben ist jetzt - Stärke deine Selbstliebe und starte jetzt in das Leben, das du wirklich willst!
Julia Hellmund, 32 aus Hamburg. Expertin in den Bereichen Selbstliebe und Transformation. Vom Kind, das hinter Mauern geboren wurde zur erfolgreichen erwachsenen Frau, die das Wort „Grenzen“ nicht mal mehr buchstabieren kann. „Alles ist möglich!“ sagt sie, „wenn man die Selbstliebe in sich trägt.“.
Selbstliebe ist der Inbegriff von Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstakzeptanz, Selbstrespekt und dem unerschütterlichen Mut & Tatendrang, seine Wünsche und Ziele Wirklichkeit werden zu lassen. Julia steht am Beginn ihrer Selbstständigkeit und stößt daher auch täglich auf Widerstand und Hindernisse.
Im Podcast Interview erzählt sie, wie sie sich diesen Herausforderungen täglich stellt und wie du das auch schaffen kannst!
Was du aus dem Gespräch mit Julia mitnimmst:
Wie du deine Komfortzone verlässt
Werde dir klar, was du willst
Ziele definieren und kleine Schritte gehen
Strategien entwickeln und Ziele gut vorbereiten
Übungen für deine Selbstliebe
Nutze jede Sekunde deines Lebens, denn es ist ein Geschenk
Infos zu Julia:
https://juliahellmund.de/
https://www.instagram.com/julia.hellmund/?hl=de
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Deine Simone
32 min
August 23, 2019#020 Egal ob ruhig oder laut - du bist du, und das ist gut so! - Im Gespräch mit Elisa Lutz
Elisa Lutz. Gründerin von „Clean Couture“ - Das Blog-Magazin für mehr Inspiration, Motivation und die extra Portion Power.
Elisa Lutz ist hauptberuflich Rechtsanwältin, aber ihr Herz schlägt gleichzeitig noch für Mode, was sie mit ihrem Blog „Clean Couture“ auslebt. Ihre Vision ist es, zu zeigen, dass nicht alles schwarz oder weiß ist, sondern dass man sehr wohl mehrere Dinge vereinen kann.
Elisa gründete ihren Fashion- und Lifestyle-Blog „Clean Couture“ im Jahr 2014. Jede paar Tage schreibt sie über Mode und ihren persönlichen Lebensstil. Ihr Stil zeichnet sich aus durch simple, leichte Farben und einzigartige Schnitte mit Klasse. Es ist ihr außerdem wichtig zu zeigen, dass Farbe nur eine Unterstützung der gut designten, anspruchsvollen Schnitte der Designer ist.
Was du aus dem Gespräch mit Elisa mitnimmst:
Durchhaltevermögen ist harte Arbeit
Konsum verändert sich - wo bleibt der Sinn?
Man muss nicht jedem Trend hinterher laufen
Networking bringt dich voran - Suche dir deine Support-Gruppe
Selbstliebe - Nimm dir Zeit für dich und investiere in dich selbst
Lerne, du selbst zu sein - du bist du - Jeder mensch ist verschieden, und das ist gut so!
Worauf es beim Networking wirklich ankommt
Vertrau auf dich selbst und darauf, dass deine Zeit kommen wird
Mehr zu Elisa:
Instagram: https://www.instagram.com/clean_couture/
Blog:http://clean-couture.com/
Podcast: http://clean-couture.com/podcast-lebe-und-liebe-bewusst/
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Deine Simone
39 min
August 16, 2019#019 Das Hamsterrad hat du dir selbst ausgesucht. Es liegt an dir, wieder auszusteigen! Mit Prof. Dr. Laura von Gilsa
Nimm dein Leben wieder selbst in die Hand!
Prof. Dr. Laura von Gilsa ist Professorin für Psychologie, speziell Arbeits- & Organisationspsychologie, und Expertin für **„New Work & Life-Balance 4.0“. **
Sie ist außerdem verheiratete zweifache Mama und als erfolgreiche, glückliche Powerfrau ein Rollenvorbild für eine gelingende positive Lebensführung im digitalisierten Zeitalter.
Mittels ihres Instagram-Auftritts gibt sie authentische Einblicke in ihr Leben als Working Mom und inspiriert Follower mit ihrem Lebensmotto „Choose Happiness“.
Laura arbeitet seit vielen Jahren sowohl in der Forschung als auch in der Praxis zu dem Thema Arbeit & Gesundheit. Aktuell beschäftigt sie sich mit der psychologischen Gestaltung effizienter und humaner Arbeitsbedingungen im Zeitalter der Digitalisierung.
In ihren Vorträgen plädiert sie dafür, in Zusammenarbeit von Gesellschaft, Wissenschaft & Politik die Lebens- und Arbeitsformen im Zuge der technologischen Veränderungen besser zu synchronisieren, um eine gesunde moderne Life-Balance-Kultur zu etablieren. Zudem berät und unterstützt sie Organisationen bei der Einführung einer innovativen Unternehmenskultur, sowie der Umsetzung gesundheitsförderlicher Arbeitsstrukturen.
Laura ist außerdem Inhaberin eines Mindstyle-Salons, um ihre Vision eines „Humanismus 4.0“ zu verwirklichen. Eine Herzensangelegenheit von ihr ist es, anderen Menschen zu dem Leben zu verhelfen, das sie sich selbst wünschen.
Sie bezeichnet sich selbst als „Mind-Stylistin“. Sie vermittelt die erfolgreichsten Brain Hacks, um durch das richtige Mindset und die damit verbundene Selbststeuerung ein zufriedenes & glückliches Leben zu führen!
Ihre Forschungsbereiche:
Emotionsarbeit
Führung
Emotionen in Organisationen
Forschungsprojekt Emotionen und Führung
Gesundheit und Stress am Arbeitsplatz
Führung und Gesundheit
Was du aus dem Gespräch mit Laura mitnimmst:
Das Hamsterrad hat du dir selbst ausgesucht, also kannst du selber wieder austreten
Vor- und Nachteile der Digitalisierung für dein Wellbeing
Selbstbewusstheit ist der Schlüssel zum selbstgesteuerten Leben
Regelmäßige Termine für Gedankenreflexion
Pausen in den Terminplan eintragen
Wissen ist nicht alles - es braucht Anwendung und Beibehalten
Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann gut für Andere sorgen
Die To-do Liste hört niemals auf - schreib dir deine Selbstwert-Einheit auch drauf
Leben genießen jetzt und immer. Fang jetzt damit an!
Buchempfehlung:
„Das Nacheinander Prinzip“ - Eva Corino
„Die 4 Stunden Woche“ - Tim Verriss
Bücher von Rolf Gobelin - „Theorie des Glücklichen Lebens“, „Theorie des klugen Handelns“, …
Infos zu Laura:
https://www.instagram.com/the_happy_prof/
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Deine Simone
41 min
August 09, 2019#018 Schluss mit sinnlosen Diäten - was wirklich zählt ist die Balance! - Im Gespräch mit Natascha Wilms
Natascha Wilms, Bikini-Athletin, Personal Trainer und Coach
"Höre auf Dein Leben einer Diät anzupassen"
Als Content Creator motiviert und inspiriert Natascha Wilms täglich tausende Menschen auf Instagram und Youtube und vermittelt ihre Philosophie vom Fitness-Lifestyle.
Sie liebt und lebt Sport und zeigt dir, wie Du Bewegung und gute Ernährung mit Spaß in Deinen Alltag integrierst.
Mit ihrem Personal Coaching begleitet sie dich noch intensiver auf deinem Weg und zeigt dir, wie du deinen Körper und deine innere Denkweise nachhaltig verändern kannst.
„Egal wie unmöglich und weit Dein Ziel entfernt scheint,
DU KANNST ES SCHAFFEN!“
Was du aus dem Gespräch mit Tascha mitnimmst:
Grundbaustein Ernährung: Wissen
Mythen erkennen und ignorieren - neutral mit der eigenen Ernährung beschäftigen
Es gibt kein Lebensmittel, das „grundsätzlich böse“ ist
Wichtig ist die Balance
Einfach starten - es ist nicht schwarz und weiß
Emotionen vom Essen lösen
Essen ist etwas Individuelles
So kannst du den JoJo-Effekt für immer vermeiden
Gib deinem Körper genügend Nährstoffe
Buchempfehlung: Frank Holger Acker
Infos zu Tascha:
https://www.instagram.com/tascha_movefit/
Move Fit with Tascha
https://natascha-wilms.com/
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Deine Simone
40 min
August 02, 2019#017 Ein Leben in Tattoos. Über ganzheitliche Tätowierungen und moderne Spiritualität. Im Gespräch mit Ronja Block
Ronja Block: Holistic Tattoo Artist und Gründerin vom Selflove Club. Eine Mischung aus Crazyness und Authentizität.
Geboren in Berlin, betreibt sie zusammen mit ihrer Mama drei Tattoostudios und ist als Tätowiererin und Model selbst sehr gefragt. Darüber hinaus moderiert Ronja diverse Tattoo-Dokus auf Sat1, Pro7 und RTL und ist als Bloggerin aktiv. Ihr bunter Lifestyle spiegelt sich in ihren Tattoos wider.
Ronja Block ist ganzheitliche Tätowieren. Sie tätowiert seit dem sie 15 Jahr alt ist. Ihre Mutter ist auch Tätowiererin - von ihr hat sie ihr Handwerk gelernt. Ihr Vater ist Musiker. Mit 15 Jahren stach Ronja Block ihrer Mutter, der Tattookünstlerin Jenny B., ihr erstes Tattoo. Ab dann gab es keinen Weg zurück mehr.
Tätowieren wurde ihre Passion, was sich bis heute in der einzigartigen Gestaltung ihrer Werke zeigt.
Das Tätowieren zieht sich schon durch ihr ganzes Leben. Sie ist eben in einem Tattoo-Studio zusammen mit wunderbaren Künstlern groß geworden. Kreativität liegt ihre im Blut.
Die Geburt ihrer wundervollen Tochter, ihre Öffnungen gegenüber moderner Spiritualität, sowie diverse Burnouts trugen während der vergangen Jahre erheblich zu ihrem Wachstum bei.
Heute beeinflusst der Schamanismus und das Wiccatum ihre Arbeit.
Der SELF LOVE CLUB entstand in einer Tätowiersitzung. Es geht um das Verlangen andere für die Persönlichkeitsentwicklung durch as Potential der Tätowierung zu sensibilisieren - und Menschen auf ihrem Weg in die Selbstliebe zu unterstützen. Weg von Gier, Neid, Zorn und Selbsthass.
Ihr Motto: „Es ist an der Zeit wieder zurück in unsere ursprüngliche Kraft zu kommen - zurück in unsere Superpower!“
Was du aus dem Gespräch mit Ronja mitnimmst:
Lerne deine weibliche Energie wahrzunehmen
Lebe mit Mond und Natur im Einklang
Du hast jetzt die Möglichkeit mutig zu sein - nimm sie wahr!
Nutze dein intuitives Wissen
Meditation, Ernähung, positives Handeln
Selbstliebe - mach ein Date mit dir selbst
Komm in deine Kraft
Über Schamanisumus und ganzheitliche Tattoowierung
Buchempfehlung:
Krankheit als Symbol: Ein Handbuch der Psychosomatik. Symptome, Be-Deutung, Einlösung. von Ruediger Dahlke
Roter Mond: Von der Kraft des weiblichen Zyklus Taschenbuch – 25. Januar 2016 - von Miranda Gray
Infos zu Ronja
https://www.instagram.com/ronjablock/?hl=de
https://www.selfloveclub.de/
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Deine Simone
44 min
July 26, 2019#016 Umsatz ist kein Hexenwerk, die Magie liegt in der Erfahrung. - Im Gespräch mit Lauri Kult
Scheiß auf work-life balance… richtig worken, richtig lifen!
Lauri Kult ist bekannt als Experte für das Thema Umsetzung, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, die Menschen in Deutschland wieder in die Eigenverantwortung zu bringen.
Dabei öffnet er den Zuhörern und Zuschauern die Augen und wartet mit direkt anwendbaren Tools und Hilfsmitteln auf.
Lauri Kult ist Gründer von mehreren Unternehmen, Veranstalter von Großevents und allem voran: Keynote Speaker.
Durch seine langanhaltende Beratertätigkeit mit unzähligen mittelständigen und größeren Unternehmen wie Amazon und Tinder bringt er wertvolle Erfahrungen mit.
Seine Facebook-Gruppe: Umsatz durch Umsetzung!
Was du aus dem Gespräch mit Lauri mitnimmst:
Wie du die richtigen Dinge zum Umsetzen findest
Was dich vom Umsetzen abhält
Du kannst die Dinge selbst beeinflussen
Dein Wille bestimmt deinen Erfolg
Wie du ins Umsetzen kommst
Commitment first, creativity second
Dranbleiben und kompromisslos sein
Wie Du mit Perfektionismus umgehst
Die Magie liegt in der Erfahrung
Scheiß auf work-life balance… richtig worken, richtig lifen!
Infos zu Lauri
Facebook Gruppe: Umsatz durch Umsetzung https://www.facebook.com/groups/285284399083510/
Keynote Mitschnitt: https://laurikult.de/keynote/
[email protected]
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Deine Simone
33 min
July 19, 2019#015 Wenn das Leben dir in den Hintern tritt, tritt zurück! - Im Gespräch mit Katja Porsch
Trau dich, deine Träume zu leben, werde zum Macher!
Interview mit Katja Porsch - Erfolgreiche deutsche Speakerin, Gründerin, Autorin, Medienexpertin und vor allem Macherin
Mit Mitte 30 war Katja das erste Mal pleite, mit Ende 30 das zweite Mal.
Heute ist sie eine der erfolgreichsten Motivationsrednerinnen im deutschsprachigen Raum. Sie ist Mitgründerin der 1. Startup Academy Kärntens, Autorin von fünf Büchern und gefragte Expertin in den Medien.
Das lag nicht an günstigen Umständen – es gibt weitaus bessere Startbedingungen als zwei Pleiten. Ihr Erfolg besteht daraus, was sie aus diesen Umständen gemacht hat.
Ihre wichtigsten Überzeugungen:
Wir scheitern selten an mangelndem Wissen - sondern am fehlenden „Machen“
Erfolg ist eine Frage des richtigen Handelns
Change ist ein Zustand
Neues Buch: „Wecke den Macher in Dir“
Neuer Podcast: „Wecke den Macher in Dir“ seit Juli 2019
Was du aus dem Gespräch mit Katja mitnimmst:
Erfolg definiert jeder für sich selbst
Machen beginnt da, wo die Angst aufhört
Mut lässt sich schulen!
Es gibt keine Fehler. Jeder Fehler ist ein Schritt auf dem Weg.
Je mehr Fehler ich mache, umso schneller komme ich ans Ziel
Wir lernen nichts, wenn es nur gut läuft
Erfolg: Wo willst du hin? - Nicht: Wovon will ich weg? Finde deine Vision!
Trau dich, deine Träume, deine Vision zu leben
Mut haben, dich so zu zeigen, wie du bist, be true, lass deine Maske fallen
Trainiere, über deine eigenen Grenzen zu gehen
Du zu sein ist eine Entscheidung, die du für dich in deinem Kopf triffst.
Weitere wichtige Tipps, wenn du Speakerin werden willst
Deine Vision kann auch erst auf dem Weg entstehen
Es gibt nicht den einen Weg… welcher Weg passt zu dir?
Eine der wichtigsten Fragen für dich: "Was würdest du tun wenn du keine Angst mehr hättest?“
Mehr von Katja:
https://www.katja-porsch.com/
„Macher-Academy“: Hier wird dir Mut geschult
Buch: „Wecke den Macher in dir“:
13 Regeln, wie wir es schaffen von der Idee zum Machen zu kommen.
Katja neuer Podcast:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/katja-porsch-wecke-den-macher-in-dir/id1470285709
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38 min
July 12, 2019#014 Lebe deine Weiblichkeit und deine Einzigartigkeit - befreie deine Kriegerin! Im Gespräch mit Lilli Rebensburg
Lilli Rebensburg - CEO vom Power-Network „The Wild Sisters“.
Lilli Rebensburg gründete „The Wild Sisters“, eine moderne Schwesternschaft für Frauen, die sich gegenseitig unterstützen und jenseits von Rollenbildern ihr wahres Potenzial verwirklichen.
Die Idee kam Lilli durch die Beobachtung der Welt. Sie beantwortete sich zahlreiche Fragen:
Was hält uns von unserem täglichen Wachstum ab?
Wenn kein Stein dem anderen gleicht, wie kommt es dann, dass so viele an ihrer Einzigartigkeit zweifeln? Wie können Menschen wieder ihren eigenen Zauber erkennen, sehen wie einzigartig und wundervoll sie sind und was sie dieser Welt zu geben haben?
Sie brachte ihre umfassende Ausbildung, erfolgreiche Coaching-Modelle und ihre Erfahrung mit Menschen, sowie ihr Gespür für das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist zusammen und baute daraus eine realitätsnahe Schwesternschaft, „The Wild Sisters“.
Sie bietet Workshops, Seminare, Circles - und Coaching.
Was du aus dem Gespräch mit Lilli mitnimmst:
Authentisch und echt sein, radikal die Dinge ansprechen, so wie sie wirklich sind - so öffnest du Herzen
Das Innere nach außen bringen - Erlebnisse verbalisieren
Der Mensch ist Mensch - keine Maschine!
Entdecke dich selbst, setze dich mit dir selbst auseinander
Wie du ins Tun kommst
Wie du dir ein Umfeld aufbaust, das dich challenged und weiterbringt
Veränderung ist nicht immer leicht, es tut oft weh - es ist ein unangenehmer Prozess, aber es lohnt sich
Deine Rollen kennenlernen, damit umgehen und dein wahres Potenzial ausleben lernen
Wie du die Kriegerin in dir befreist
Buchempfehlung:
„Feministin sagt man nicht.“ - Hanna Herbst
Mehr von Lilli:
https://www.facebook.com/thewildsisters/
https://thewildsisters.com/
https://www.instagram.com/the_wildsisters/
https://thewildsisters.com/thewildsisters-abo/
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Deine Simone
42 min
July 05, 2019#013 Was du brauchst, um auf die Bühne zu kommen. Im Gespräch mit Petra Polk
Dein Netzwerken bestimmt 80% deines Erfolgs - Lerne jetzt, es richtig zu nutzen! - mit Petra Polk
Petra Polk ist Netzwerkexpertin für den Aufbau von erfolgreichen Businessnetzwerken. Verbindungen zwischen Menschen zu schaffen ist ihre große Leidenschaft, mit allen Tools die die Welt hergibt - offline wie online.
Petra Polk liebt und lebt Networking und ist Franchisegeberin für die Community @W.I.N Women in Network.
Kaum jemand versteht es besser als sie, virtuelle und persönliche Netzwerk-Strukturen aufzubauen und strategisch und zielgerichtet zu nutzen. Ihre besondere Expertise sind ihre Erfahrungen in Vertrieb, Marketing und Kommunikation. Dieses Wissen vermittelt sie in ihren inspirierenden Keynotes. Sie ist eine Frau mit Power, Humor und klaren Botschaften. Sie bringt die Dinge auf den Punkt und begeistert ihr Publikum immer wieder.
Dieses Jahr gab es zwei neue Bücher von Petra Polk:
"Erfolg mit Networking – Online und offline Kontakte (ver)knüpfen"
"Power für Frauen – Nehmen Sie ihren Erfolg selbst in die Hand“
Was du aus dem Gespräch mit Petra mitnimmst:
Aufzählungs-TextEs gibt zwei Motivationsgründe - Das „Müssen“ und Ziele
Über die Geschichte vom Netzwerken und wie das Smartphone networking verändert
Der Unterschied zwischen Frauen und Männern beim Netzwerken
Was Frauen und Männer voneinander lernen können
Was du für dein erfolgreiches Netzwerken brauchst
Wie du als Expertin wahrgenommen werden kannst
Was du brauchst, um auf die Bühne zu kommen
Was Professionalität bedeutet und wie du professionell wirst
Deinen Weg gibt es nur einmal!
Nur wer gibt wird bekommen
Hier findest du Petra:
https://petrapolk.com/
Ihre Bücher bestellen:
https://petrapolk.com/veroeffentlichungen/
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June 28, 2019#012 Gönül Pehlivan. Über Sichtbarkeit, echte Follower, Reichweite und Erfolg. Was wirklich zählt und wie du es bekommst
Lass deine Maske fallen und öffne dein Herz - Im Gespräch mit Gönül Pehlivan
Gönül sagt: Erfolg ist eine Entscheidung: Jeden Tag aufstehen und 100% geben.
Gönül Pehlivan ist Keynote Speakerin, Bestsellerautorin und Influencerin mit einer Reichweite von knapp 23 Millionen Menschen. Als bekannte Moderatorin produzierte sie u.a. zahlreiche eigene TV-Formate und arbeitet seither mit namhaften Kunden und Persönlichkeiten aus der Wirtschaft, Politik und Lifestyle.
Sie hat ihre eigene Betroffenheit zur Berufung gemacht: Sie hat erfolgreich einen Burnout überwunden und sich aus eigener Kraft zurück ins Leben geholt. Heute ist sie glücklicher als je zuvor, sie hat ihr inneres Strahlen zurück und wieder großen Spaß am Leben.
Und genau das gibt sie anderen Menschen weiter.
In ihren Keynotes bestärkt und ermutigt sie Menschen, ihre Geschichte zu teilen, sich nicht dafür zu schämen und Hilfe anzunehmen.
Sie lehrt Methoden, mit denen jeder Mensch stressfrei erfolgreich werden kann und seine Energie gewissenhaft und richtig einzusetzen lernt.
Du willst mehr Sichtbarkeit gewinnen und erfolgreicher werden? Lass dich inspirieren von Gönül, eine echte Powerfrau, die dir in dieser Folge unglaubliche Tipps mitgeben wird!
Was du aus dem Gespräch mit Gönül mitnimmst:
Sie erzählt dir ihre Geschichte - und was sie daraus gelernt hat und weitergibt
Masken fallen lassen - lerne, über deine Schwächen zu sprechen
Wie du aus der Opferrolle rauskommst
Hilfreiche Tipps gegen Burnout
Triff deine Entscheidung erfolgreich zu werden, durch die Angst hindurch, denn was kann dir schon passieren?
Tipps zu Sichtbarkeit: Was zählt wirklich, um sichtbar zu werden?
Erfolg ist eine Einstellung
Und vieles mehr…!
Buch:
Durchbruch durch Veränderung: Mit einem Vorwort von Hermann Scherer
https://www.amazon.de/Durchbruch-durch-Ver%C3%A4nderung-Vorwort-Hermann-ebook/dp/B07GY3H83D
Infos zu Gönül
https://www.instagram.com/goenuelpehlivan1
https://www.facebook.com/pages/category/Public-Figure/G%C3%B6n%C3%BCl-Pehlivan-689454877851580/
https://strategiegespraech.goenuelpehlivan.de/
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54 min

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Dieser Podcast ist für Dich, du wunderbare Löwin, um dich auf deiner Abenteuerreise zu einem Leben nach deinen eigenen Regeln zu ermächtigen. Auf einer energetischen Transformation, von innen nach außen - zu mehr Glück, Wohlstand, Selbstbewusstsein und weiblicher Power. Hier bekommst du alles für eine Reise zu deiner Vision - alles rund um die Themen: Mindset, Manifestation, Coaching-Business-Aufbau, Selbstbewusstsein, Erfolg und Female Empowerment.

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