es_esperienze somatiche

By Silvia Sfligiotti

Esperienze somatiche offre una breve introduzione al movimento somatico, sotto forma di una serie di assaggi rapidi, nella convinzione che possa offrire un cambio di prospettiva a chi si occupa di des... more

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FAQs about es_esperienze somatiche:

How many episodes does es_esperienze somatiche have?

The podcast currently has 8 episodes available.

es_esperienze somatiche episodes:

July 20, 2022 es_8. Arrivare
A volte si arriva in un posto due volte, la prima fisicamente, la seconda consapevolmente. La nostra attenzione è ciò che fa la differenza.
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11min
May 23, 2022 es_7. Camminare
Mettere un piede davanti all’altro può essere un atto di movimento ma anche di attenzione; può portarci altrove ma anche più vicino a noi stessi.
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10min
January 09, 2022 es_6. Ascoltare
Predisporci ad ascoltare, nel senso più ampio, è un buon modo per iniziare a conoscere persone, luoghi, relazioni.
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13min
November 10, 2021 es_5. Situarsi
Imparare a riconoscere il luogo da cui guardiamo e agiamo nel mondo è un gesto liberatorio e un passo verso un design più consapevole.
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13min
September 11, 2021 es_4. Toccare
Un primo passo per familiarizzare con il più diffuso dei nostri sensi e abituarci a utilizzarlo più spesso.
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11min
July 17, 2021 es_3. Esplorare l'equilibrio
Per conoscere l'equilibrio bisogna provare a cadere, e imparare a fidarci di tutto quello che il nostro corpo sa.
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12min
July 07, 2021 es_2. Guardare
Non esiste un solo tipo di sguardo. Cambiare sguardo può voler dire cambiare atteggiamento rispetto al mondo.
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11min
June 14, 2021 es_01. Stare
Che cosa succede quando non facciamo niente? Un'occasione per ripensare all'idea di verticalità.
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12min

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