es_esperienze somatiche

es_esperienze somatiche

By Silvia SfligiottiArtsDesign
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es_esperienze somatiche episodes

  • es_9. Praticare
    Praticare ci consente di tenere viva la nostra ricerca, e ogni persona può trovare il proprio modo di farlo. Le pratiche di movimento e percezione consapevole possono diventare un esempio da  portare in altri campi di apprendimento e ricerca.
    23 min
  • es_8. Arrivare
    A volte si arriva in un posto due volte, la prima fisicamente, la seconda consapevolmente. La nostra attenzione è ciò che fa la differenza.
    11 min
  • es_7. Camminare
    Mettere un piede davanti all’altro può essere un atto di movimento ma anche di attenzione; può portarci altrove ma anche più vicino a noi stessi.
    10 min
  • es_6. Ascoltare
    Predisporci ad ascoltare, nel senso più ampio, è un buon modo per iniziare a conoscere persone, luoghi, relazioni.
    13 min
  • es_5. Situarsi
    Imparare a riconoscere il luogo da cui guardiamo e agiamo nel mondo è un gesto liberatorio e un passo verso un design più consapevole.
    13 min
  • es_2. Guardare
    Non esiste un solo tipo di sguardo. Cambiare sguardo può voler dire cambiare atteggiamento rispetto al mondo.
    11 min
  • es_1. Stare
    Che cosa succede quando non facciamo niente? Un'occasione per ripensare all'idea di verticalità.
    12 min

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Esperienze somatiche offre una breve introduzione al movimento somatico, sotto forma di una serie di assaggi rapidi, nella convinzione che possa offrire un cambio di prospettiva a chi si occupa di…