Escape the ratrace podcast

Ik spreek veel vrouwen die het gevoel hebben: is dit het nou? Na een werkdag zijn ze moe en hebben weinig energie voor dingen die ze leuk vinden en ze ervaren veel werkdruk. Toch houden ze zichzelf voor dat ze het wel prima vinden. Ze hebben het idee dat dat er nu eenmaal bij hoort en ze gewoon moet accepteren dat dit het leven is, gewoon nog even door moeten gaan. Zo zonde!

Is dit ECHT wat je de rest van je leven wilt? Word je hier echt blij van? Het is mooi om tevreden te zijn met wat je hebt, maar tegelijkertijd te streven naar een mooier leven. En dat is niet per se een betere baan, meer geld of een groter huis. Het kan juist ook zijn: minder werken en meer genieten. Luister deze aflevering en ontdek dat het echt kan anders en je ideale leven bestaat, ook voor jou!

P.s. denk je nu: 'ja, maar hoe kom ik er dan achter wat ik wil?' Daar heb ik het over in aflevering 7.

Malu Keijzer ging ontspullen, omdat ze iets zocht wat haar rust gaf en wat ze kon doen ondanks haar fysieke pijn. We hebben het over faalangst, het negeren van de signalen van je lichaam, haar burn-out en de herstelperiode waar ze nu in zit. Over minimalisme en terug naar de essentie gaan: wat is nu echt belangrijk voor je? Ook hebben we het over wel of niet ondernemen of minder werken, omdat je dan geen huis kunt kopen. En of een huis kopen de ultieme droom is? Over eigen keuzes maken i.p.v. doen wat iedereen doet.

Even een sidenote: We zeggen op en gegeven moment 'huilen op werk en wat een onzin'. Maar we bedoelen daarmee dat we dit zelf zo voelden. Ik vind het absoluut geen onzin dat je huilt op werk, ik zou het juist heel mooi vinden als we dat acceptabeler zou worden en we dat niet stiekem op de wc zouden hoeven doen als we er even doorheen zitten.

Leuke video's die zijn ge-edit door Malu: https://youtube.com/playlist?list=PLM6hgApWtfySOxIaX41tf_IO_BAqTSpqd

Malu's Instagram: https://www.instagram.com/malukeijzer/

Robin's Instagram: https://www.instagram.com/robinvdaa/

Marion Cremer begon als creative in loondienst en begon daarnaast als illustrator en grafisch vormgever naast haar baan en ontdekte - per ongeluk - de wereld van waterverf en maakte daar haar fulltime onderneming van. Voor die tijd werd Marion behoorlijk ziek, ze heeft een chronische auto-immuunziekte, hoe ging ze daarmee om en hoe leidde dat tot een succesvol bedrijf? Dat bespreken we in deze aflevering. Ook laat Marion zien dat er meerdere wegen naar Rome leiden en hoe belangrijk het is om naar de signalen van je lichaam te luisteren. Je kunt Marion volgen op Instagram https://www.instagram.com/marioncremers.nl/ of haar waterverf cursussen bekijken via https://www.instagram.com/studiocremers/

Ik deel in deze aflevering mijn persoonlijke verhaal over vriendschappen loslaten en vriendschappen ontgroeien door o.a. persoonlijke ontwikkeling en hoe ga ik daar mee om ging. Van een druk sociaal leven, naar een klein sociaal leven. Hoe lastig dat was, ook al was het mijn eigen keuze. Over introvert zijn en veel tijd voor jezelf nodig hebben. Hoe ga je ermee om als je te veel vriendschappen hebt en eigenlijk geen behoefte hebt aan zoveel sociaal contact. Tja, luxe probleem misschien, maar niet altijd als je introvert bent. En wat als vriendschappen niet meer bij je passen? 

Deel 2 van de aflevering Sharona Bolander. Sharona is een succesvolle Online Business coach die binnen 2 jaar een jaaromzet van 200.000 behaalde. Ze doet werk wat ze het allerliefst doet: ondernemers helpen om winst te behalen op alle vlakken in hun leven.

Sharona heeft nu een leven dat 100% bij haar past, maar dat is niet altijd zo geweest. Ze is opgegroeid in de Jehovah’s Getuigen gemeenschap, trouwde op 18-jarige leeftijd en kwam in een diep dal terecht. 4 jaar geleden besloot ze uit de gemeenschap te stappen en te scheiden. Ze kwam er volledig alleen voor te staan, maar dit was de start van een reis op haar eigen pad.

Hoe ze daar mee om ging en hoe ze gekomen is waar ze nu is: van een opleiding tot schoonheidsspecialiste tot succesvol Online business coach bespreken we in deze aflevering.

Deel 1 van de aflevering Sharona Bolander waarin zijn heel open haar verhaal deelt over 100% voor jezelf durven kiezen, ook als dat enorm lastige en pijnlijke gevolgen heeft. Zoveel bewondering voor haar, ze is echt een inspiratie voor velen!

Sharona is een succesvolle Online Business coach die binnen 2 jaar een jaaromzet van 200.000 behaalde. Ze doet werk wat ze het allerliefst doet: ondernemers helpen om winst te behalen op alle vlakken in hun leven.

Sharona heeft nu een leven dat 100% bij haar past, maar dat is niet altijd zo geweest. Ze is opgegroeid in de Jehovah’s Getuigen gemeenschap, trouwde op 18-jarige leeftijd en kwam in een diep dal terecht. 4 jaar geleden besloot ze uit de gemeenschap te stappen en te scheiden. Ze kwam er volledig alleen voor te staan, maar dit was de start van een reis op haar eigen pad.

Hoe ze daar mee om ging en hoe ze gekomen is waar ze nu is: van een opleiding tot schoonheidsspecialiste tot succesvol Online business coach bespreken we in deze aflevering.

Over het gevoel hebben dat je faalt, hoe je daarmee omgaat en waarom het oké is om te huilen als je faalt, ook als je volwassen bent. En waarom je falen moet accepteren als je alles uit je leven wilt halen.