Over de moed hebben om je eigen leven te leiden en verwachtingen van anderen los te laten en over waarom we wat minder hard zouden moeten werken. Ik leg uit waar het vandaan komt dat we ons leven en de keuzes die we maken vaak toch (onbewust) baseren op de verwachtingen van anderen. En wat je kunt doen om die verwachtingen los te laten, zodat jij wél de moed hebt om je leven op JOUW manier te leiden en hier later géén spijt van krijgt! Ook deel ik de 3 andere spijtgevoelens die in de top 5 staan. 

Over wat je kunt doen als je niet goed weet wat je wilt in je leven en je werk. Het is iets wat onder veel mensen van onze generatie speelt: keuzestress en niet weten wat je nu écht wilt. Vooral omdat er ook zoveel mogelijk is. Maar als alles mogelijk is wat wil je dan? We mogen meer luisteren naar ons gevoel, want diep van binnen weet je het al. En wees vooral niet bang om gewoon van alles te proberen! 

Deze aflevering gaat over waarom eenzaamheid en het gevoel niet te passen in het huidige systeem dat altijd 'aan' staat ervoor heeft gezorgd dat ik uit de ratrace gestapt bent en niet langer fulltime werk. Over waarom we onszelf en de wereld uitputten in plaats van wat meer te genieten en dat druk zijn onze eigen keuze is. Hoe de Corona-crisis ervoor gezorgd heeft dat we even niet meer mee deden aan die ratrace en waarom het goed is dat de wereld op de rem getrapt heeft. Over waarom grenzen aangeven zo belangrijk is voor een gelukkig leven waarin je doet wat jij graag wilt i.p.v. je leven te laten afhangen van de verwachtingen en omstandigheden van buitenaf.