Escuchar y encontrar otra mirada

By Carmen Melo

Mi nombre es Carmen Melo y sólo busco acompañarte a saludar la semana, empleando para ello algunas meditaciones acerca de cosas cotidianas que, de una u otra forma, han captado mi atención.

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Escuchar y encontrar otra mirada episodes:

May 12, 2019 61 El trampolín de la motivación
No hay nada como tener una ilusión por pequeña y aparentemente poco importante que resulte, para modificar la manera de mirar a nuestro alrededor y la forma de afrontar el día a día. Y eso, muchas veces, está en nuestras manos.
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6min
May 05, 2019 60 Romper con la amargura
Los sinsabores dejan un poso amargo y mortificante, pero nos compete a nosotros considerarlos heridas puntuales necesitadas del conveniente cuidado y atención, en lugar de convertirlos en pesos muertos de nuestro día a día.
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6min
April 28, 2019 59 El Enigmático sexto sentido
Hay ocasiones en que algo en nuestro interior nos alarma o nos impulsa a comportarnos de una u otra manera, y desatenderlo, por considerarlo absurdo, puede provocar nuestro arrepentimiento después.
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April 21, 2019 58 El riesgo de los automatismos
No nos damos apenas cuenta, pero hay muchos instantes en nuestra vida en que funcionamos al ralentí y sin ser del todo conscientes de lo que estamos realizando. Pero eso puede ser, tanto una ventaja, como convertirse en fatal amenaza.
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April 14, 2019 57 Esquivar el rencor
El rencor es un sentimiento destructivo que nos invade requiriendo compensación, pero al no poder facilitarla la mayoría de las veces, hay que evitar que se transforme en un remolino malsano que ensucia nuestro interior.
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6min
April 07, 2019 56 La llave del triunfo
Ser un triunfador supone, antes que nada, concederse una mirada valorativa a uno mismo, y a partir de ahí, muchas cosas van a venir rodadas, exigiendo sólo pequeños esfuerzos por nuestra parte.
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March 31, 2019 55 Librarse de complejos
Los complejos no son más que una autocrítica feroz, exagerada, e incluso, a veces, infundada, que nos aplicamos a nosotros mismos y que nos supone una desventaja quizá superable si nos lo propusiéramos.
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5min
March 24, 2019 54 Aligerar equipaje
Todos cargamos en nuestro día a día con una maleta que encierra lo que configura y define nuestro ser… y en nuestra mano está liberarnos de fardos inútiles o perjudiciales y conseguir que esa valija contenga sólo lo que debe contener.
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6min
March 17, 2019 53 El valor de la autoestima
A la hora de disfrutar de una vida plena y satisfactoria es primordial conocerse a uno mismo. Y unido a esto, resulta, asimismo, fundamental valorarse y reconocerse por las cualidades que uno posee.
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6min
March 10, 2019 52 El premio de hacer bien las cosas
Una de las sensaciones humanas más halagadoras es la satisfacción de una labor bien realizada, y eso no siempre se halla relacionado con la complejidad de la tarea o con el tiempo dedicado a ella, sino que se centra, fundamentalmente, en la atención que le hayamos dispensado.
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