Reírse es uno de los mejores ejercicios para el ser humano, porque ayuda como nada a difuminar lo triste y pesaroso y porque otorga esa fuerza anímica necesaria para enfrentar con la mejor de las disposiciones lo que sea preciso.

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El después es algo que no deberíamos priorizar, porque lo único que tenemos con certeza es el presente, y todo lo que suponga utilizar ese adverbio de forma dominante en nuestra vida, tanto para bien, como para mal, carece de garantías.

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En muchos momentos nos pasa desapercibida, o no queremos ver, la pericia que poseemos para determinadas cosas, y si a ese hecho le diéramos la importancia que merece, se traduciría, probablemente, en una existencia mucho más plena y satisfactoria.

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En aquellas ocasiones en las que sentimos que algún sentimiento dañino nos inunda y nos desborda, es preciso apelar a nuestro dominio y sujetar nuestras reacciones, acción que requiere, sobre todo, voluntad decidida.

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Otorgar la importancia que se merece a cuanto se nos brinda, y actuar en consecuencia, es la mejor forma de sacar provecho de las posibilidades que encierra, que, en ocasiones, pueden sorprendernos positivamente.

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Trabar conversación con nuestros semejantes es una conducta que la mayor parte de las veces, da un resultado satisfactorio y beneficioso, tanto si se trata de solucionar problemas, como si está referido a un mero intercambio de pareceres sin mayores pretensiones.

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No hay duda de que no resulta fácil liberarse del lazo opresivo del pesimismo y del desaliento cuando vienen motivados, pero siempre podemos intentarlo y comprobar, en muchos casos, que salimos victoriosos.

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La esperanza es como una coraza contra infortunios, porque nos empuja a enfocar las tribulaciones de una forma más calmada, lo que debilita el efecto demoledor que estas puedan conllevar, al tiempo que fortifica nuestro talante a la hora de enfrentarlas.

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Entender las cosas como un desafío tiene una doble vertiente positiva: generar en nosotros ganas de llevar a cabo planes determinados, y ponernos a prueba frente a nuestras posibilidades.

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La compasión hacia uno mismo lo único que comporta es intensificar nuestra debilidad y restarnos fuerza para ponernos en pie cada nuevo día. Es preciso buscar las razones que promueven esa sensación y hacer lo imposible por atajarlas.

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