Ese Mediquito

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¡Hola! ¡Sean bienvenidos a Ese Mediquito! Soy el Dr. LG Céspedes y los estaré acompañando siempre en temas de actualidad en el mundo de la medicina. Estaré compartiendo desde las noticias más importan... more

· Health & Fitness

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Ese Mediquito episodes:

August 11, 2024 ¿De qué padece Imane Khelif? - Todo sobre la boxeadora argelina en JJ.OO. Paris 2024 | E31
La boxeadora Imane Khelif conquistó la medalla de oro en la prueba de boxeo femenino en los Juegos Olímpicos de París 2024 tras derrotar a la de china Liu Yang.
Y si, este canal no es de deportes, pero es necesario mencionarlo porque una de las controversias que más polémica ha generado en los Juegos Olímpicos es la participación de la boxeadora argelina Imane Khelif, que en su pelea por octavos de final, le propinó un golpe a la nariz a su rival italiana, Angela Carini, quien decidió abandonar la contienda tras apenas 46 segundos de iniciado el combate.
Pero esta circunstancia deportiva no fue lo que llamó la atención, sino su habilitación para participar de esta competencia, luego de que el año pasado Khelif hubiera sido descalificada del Mundial de Boxeo 2023, por “no superar las pruebas de elegibilidad de género”.
#imanekhelif #hormonas #paris2024
Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de hoy viernes 9 de agosto, te comentaré quién es Imane Khelif y por qué ha suscitado tanta polémica.
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10min
August 09, 2024 ¡ALERTA! FIEBRE DEL OROPOUCHE llega a EUROPA desde CUBA ¿Qué es el Virus del Oropouche? | E30
El oropouche es una enfermedad zoonótica causada por el virus del mismo nombre (OROV) que se contagia por la picadura de mosquitos, principalmente el Culicoide paraensis o jején hematófago', ampliamente distribuido en América.
#oropouche #Europa #cuba
Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de hoy jueves 8 de agosto, te comentaré todos los lo relacionado con el la llegada a Europa del virus del Oropouche.
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August 08, 2024 Lo que NO te hablan los médicos: el MAGNESIO - Descubre sus propiedades y dónde encontrarlo | E29
El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del corazón y ayuda a que los huesos permanezcan fuertes.
#magnesio #dieta #minerales
Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de hoy miércoles 7 de agosto, te comentaré todos los lo relacionado con el magnesio, sus efectos en el organismo y alimentos donde puedes encontrarlo.
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7min
August 07, 2024 Solo así evitarás la OSTEOPOROSIS - Lo que necesitas para evitar huesos frágiles y fracturas | E28
Según envejecemos, nuestros cuerpos descomponen más hueso del que forman, lo que puede aumentar el riesgo de padecer osteoporosis, un padecimiento definido por huesos debilitados y frágiles que son más susceptibles de romperse y fracturarse. Y para los adultos mayores, los resultados pueden ser devastadores.
#osteoporosis #huesos #calcio #vitaminad #proteinas
Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de hoy martes, 6 de agosto, te comentaré todos los lo relacionado la osteoporosis, causas y alimentos que debes de consumir para evitarla.
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7min
August 06, 2024 Esto sucede si comes CHOCOLATE todos los días - Beneficios de COMER CACAO | E27
El chocolate tiene varios beneficios para la salud gracias a su alto contenido de antioxidantes como los flavonoides. Estos compuestos pueden mejorar la salud cardiovascular al reducir la presión arterial. Además, el consumo moderado de chocolate puede estimular las funciones cognitivas, mejorar el estado de ánimo al aumentar la producción de serotonina y dopamina, y proporcionar energía.
Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de hoy lunes, 5 de agosto, te comentaré todos los lo relacionado con el chocolate y su repercusión en nuestra salud.
#chocolate #cocoa #nutricion
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8min
August 03, 2024 Llegó la FIEBRE AMARILLA • ¿Qué tan grave es? Esto es lo que tienes que saber | E26
Desde inicios de enero y mediados de julio de 2024 fueron reportados en la región de las Américas 33 casos confirmados de fiebre amarilla y 17 defunciones por esta causa, informó hoy la Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud.
Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de hoy viernes 2 de agosto, te comentaré todos los lo relacionado con los actuales casos de fiebre amarilla en la región de Las Américas, historia de la enfermedad, síntomas, tratamiento y medidas preventivas.
#fiebreamarilla #yellowfever #america
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August 02, 2024 ¿Duermes Menos de 6 Horas? Esto es lo que No te Han Contado | E25
¿Sabías que dormir menos de seis horas por noche puede destruir tu salud física y mental? Sí, has oído bien. La falta de sueño no solo te pone de mal humor, sino que también afecta tu capacidad de tomar decisiones y pone en riesgo tu bienestar a largo plazo. Pero eso no es todo…
👨🏽‍⚕️👋🏽 Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este jueves 1ero de agosto, te comentaré todos los beneficios de dormir adecuadamente.
#dormir #sueño #insomnio
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August 02, 2024 Esto sucede si comes AGUACATE todos los días - Día Mundial del aguacate | E24
👨🏽‍⚕️👋🏽 Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este miércoles 31 de julio, te comentaré todos los beneficios de comer aguacate diario.
La palta, aguacate o persea americana Miller, es un tipo de fruta tropical que pertenece a la familia de las Lauraceae, caracterizada por su elevado contenido de lípidos, cual es el componente principal de este fruto. Comer aguacate ofrece numerosos beneficios para la salud.
#aguacate #dietasana #palta
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August 02, 2024 Detectar CÁNCER DE COLON en sangre es posible con este test | E23
👨🏽‍⚕️👋🏽 Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este martes 30 de julio, te comentaré todos los detalles de Shield, aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos, es un nuevo sistema no invasivo para la detección de cáncer de colón. La prueba, fabricada por Guardant Health, consiste en un análisis de sangre para la detección de esa enfermedad que es una de las principales causas de muerte por cáncer. Mantente informado siempre por este canal. No olvides dejar tu like y preguntas en los comentarios.
#cancer #cancerdecolon #cancercolorretal
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August 02, 2024 ☣️ ALERTA: VÍCTIMAS LETALES por el VIRUS OROPOUCHE en BRASIL - TODO lo que DEBES SABER | E22
👨🏽‍⚕️👋🏽 Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este lunes 29 de julio, te comentaré todos los detalles sobre las recientes víctimas letales por el virus del OROPOUCHE en Brasil. Mantente informado siempre por este canal. No olvides dejar tu like y preguntas en los comentarios.
#oropouche #alerta #Brasil
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