Eso Que Siento

By Eso Que Siento

Aprender a entender y manejar tus emociones.

Sentir es complicado, pero no hay forma de huirle. Jime, te va a guiar para entender los qué, por qués y para qué de tus sentimientos, así podrás abrazarlo... more

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Eso Que Siento episodes:

February 08, 2024 EP 06 | ¿Qué Hago con Mi Depresión?
Hemos estado ahi. Lo entendemos. Jime te va a ayudar a entenderlo y dar los primeros pasos para salir de ese lugar tan complicado.

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11min
February 01, 2024 EP 05 | ¿Es Ansiedad o Emoción?
Es horrible no saber distinguir entre estar emocionade o ansiose, pero para que ubiques las diferencias, Jime te las explica y te dice qué hacer con eso.

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6min
January 31, 2024 EP 04 | ¿Cómo Manejo Mi Enojo?
Es valido sentir que te lleva la *inserta la palabra que gustes*, pero Jime te va a ayudar a manejarlo mejor y entenderlo para que no te pase tanto o no te saque de ti.

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8min
January 31, 2024 EP 03 | ¿Qué Hago con Mi Tristeza?
A nadie le gusta sentirse triste, pero Jime te va a ayudar a entender por qué y qué hacer cuando si lo sientes... por que no hay de otra.
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January 13, 2024 EP 02 | ¿Qué Hago con Mi Ansiedad?
Somos la generación de la ansiedad y no la entendemos muy bien, no sabemos qué hacer con ella o cómo manejarla, pero no temas, para eso está Jime.

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12min
January 06, 2024 EP 01 | Emociones 101
¿Quieres entender mejor tus emociones? Llegaste al lugar correcto.
Jimena te va a ayudar a manejar mejor tus emociones y conocerlas más a fondo

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7min

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