Espacio Abierto MX

By Rolando Martinez

Me presento, soy Rolando Martínez, psicoterapeuta y actor de profesión.

Es un gusto poder aportar algo de lo que pienso, escribo y siento con respecto a la salud mental y las relaciones humanas.

Este... more

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How many episodes does Espacio Abierto MX have?

The podcast currently has 31 episodes available.

Espacio Abierto MX episodes:

July 23, 2021 El momento de detenerse
Encontrar el momento de tomar decisiones importantes en la vida.
Cuando la necesidad de buscar un nuevo camino o varios caminos para llevar a cabo lo que hemos planeado en nuestra vida, es el momento de detenerse.
En este último episodio de la primera temporada, reflexiono al respecto.
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13min
July 23, 2021 La individualidad de la familia
Dentro de la familia en la cual crecimos, hemos vivido la mayor parte de las cosas que actualmente conforman nuestra realidad, nuestro presente.
Pero haber llegado a este punto de diferenciarse y apropiarse de nuevas maneras de ver la vida, es un proceso complejo.
En este episodio hablo de esta maravillosa posibilidad de ser individuos en la familia.
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14min
July 23, 2021 El miedo a la palabra
¿En dónde radica la dificultad de comunicar aquello que sentimos frente a los demás?
La palabra a veces nos permitirá darle sentido a aquello que nos inquieta, nos molesta o simplemente tenemos la necesidad de expresarnos frente a otra persona.
En este episodio hablaré sobre la importancia de dialogar.
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14min
July 23, 2021 La fortuna de equivocarse
El miedo al fracaso, al error, sentirse paralizadxs frente a las nuevas oportunidades de crecimiento.
En este episodio hablaré de lo importante que es asumir el riesgo y afrontar nuevos retos.
¿Qué se gana con el error?
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12min
July 12, 2021 Decir lo que pensamos
La dificultad de externar nuestros pensamientos o emociones a través de una buena comunicación.
¿Cuántas veces nos vemos confundidos frente a la posibilidad de dialogar?
En este episodio hablo sobre esta noción de decir lo que se piensa.
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11min
July 06, 2021 ¿Hasta dónde es suficiente?
Las situaciones frente a las cuales nos hemos enfrentado en nuestras vidas, tienen un nivel de importancia y necesidad frente a nosotros.
Algunas pasan desapercibidas, hasta el momento en donde nos preguntamos el por qué nos mantenemos ahí.
En este episodio reflexiono sobre cuando es el momento de detenernos.
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12min
June 29, 2021 Cuando una crisis es necesaria
Los momentos de crisis, pueden darnos la posibilidad de aprender, crecer y reconocer un problema o circunstancia frente a la cual no hemos encontrado respuestas.
¿Es necesario estar en un momento de profundo dolor para tener una crisis?
En este episodio hablo de la pertinencia de darle palabra a un momento de cambio y reconocimiento.
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10min
June 24, 2021 Los lugares que habitamos
A lo largo de nuestras vidas, hemos habitado y recorrido distintos espacios y lugares que han dejado una huella en nosotros.
¿Qué es lo que llevamos de esos lugares a nuestra vida actual?
En este episodio, reflexiono sobre esos espacios que han conformado nuestra vida.
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9min
June 21, 2021 LA CONSTRUCCIÓN DE UNA MENTIRA.
A veces, cuando nos enfrentemos a situaciones que pueden hacernos responsables de acciones y actos que puedan provocarnos no saber como reaccionar y rodearnos de angustia.
¿Qué sucede cuando se comienza a mentir por una necesidad de creer que es la mejor manera de resolver?
En este capitulo reflexiono sobre la mentira y su aparente naturaleza frente a los demás.
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10min
June 17, 2021 El momento de detenerse
Encontrar el momento de tomar decisiones importantes en la vida.
Cuando la necesidad de buscar un nuevo camino o varios caminos para llevar a cabo lo que hemos planeado en nuestra vida, es el momento de detenerse.
En este último episodio de la primera temporada, reflexiono al respecto.
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13min

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