Este podcast es especial, mañana 9 de marzo de opero de toda la columna, una esperanza que tenía como un milagro que se pudiera dar. Un esperar sin esperanza desde hace muchos años. 

El milagro, si sale todo bien, se dará y si no sale bien, lo habré intentado. Aviso que me tiro medio podcast llorando. Os cuento el proceso y toda la preparación que ha sido. 

Os doy las gracias por estos 4 años y espero y deseo escucharnos pronto, pero como mínimo serán 2 o 3 meses.

Os quiero desde lo más profundo de mi corazón.

Este podcast es especial, mañana 9 de marzo de opero de toda la columna, una esperanza que tenía como un milagro que se pudiera dar. Un esperar sin esperanza desde hace muchos años. El milagro, si sale todo bien, se dará y si no sale bien, lo habré intentado. Aviso que me tiro medio podcast llorando. Os cuento el proceso y toda la preparación que ha sido. Os doy las gracias por estos 4 años y espero y deseo escucharnos pronto, pero como mínimo serán 2 o 3 meses. Os quiero desde lo más profundo de mi corazón.

Esperar sin esperanza

Bienvenido a un espacio donde la salud mental no es un tab&uacute;, sino una necesidad urgente.
Aqu&iacute; no hay postureo ni frases prefabricadas: hay verdades crudas, iron&iacute;a necesaria y mucha, much&iacute;sima humanidad.

Soy Irene L&oacute;pez-Assor, psic&oacute;loga, escritora y mujer neurodivergente, y te abro la puerta a un rinc&oacute;n sin filtros donde el cerebro, las emociones y el caos cotidiano se miran de frente, con humor negro, sin verg&uuml;enza y con mucha inteligencia emocional retrospectiva.

Aqu&iacute; hablamos claro.
Los lunes llegan cargados de temas que est&aacute;n reventando la salud mental de todos (s&iacute;, de todos), analizados sin clich&eacute;s: redes sociales, tecnolog&iacute;a, v&iacute;nculos, ansiedad, trauma, polarizaci&oacute;n, adicciones emocionales&hellip; Psicolog&iacute;a y sociedad, servidas con caf&eacute; y un espejo inc&oacute;modo.

Y los jueves&hellip; Prep&aacute;rate para entrar en La Jungla Divergente (s&iacute;, as&iacute; se va a llamar):
Un espacio solo para quienes viven en el margen brillante de la neurodiversidad: autismo, TDAH, altas capacidades o todas a la vez (porque s&iacute;, la vida no trae etiquetas limpias). Aqu&iacute; vamos a desmontar mitos, contar realidades inc&oacute;modas y, sobre todo, compartir herramientas pr&aacute;cticas y brutales para sobrevivir siendo &ldquo;demasiado&rdquo;.

Esto no es un podcast de autoayuda.
Esto es un refugio para mentes atentas, sensibles y cansadas de comerse la vida sin manual de instrucciones.

Bienvenido a tu ratito.
Pero aviso: una vez entres, ya no saldr&aacute;s igual.

Health & Fitness

Mental Health

Bienvenido a un espacio donde la salud mental no es un tabú, sino una necesidad urgente. Aquí no hay postureo ni frases prefabricadas: hay verdades crudas, ironía necesaria y mucha, muchísima humanidad. Soy Irene López-Assor, psicóloga, escritora y mujer neurodivergente, y te abro la puerta a un rincón sin filtros donde el cerebro, las emociones y el caos cotidiano se miran de frente, con humor negro, sin vergüenza y con mucha inteligencia emocional retrospectiva. Aquí hablamos claro. Los lunes llegan cargados de temas que están reventando la salud mental de todos (sí, de todos), analizados sin clichés: redes sociales, tecnología, vínculos, ansiedad, trauma, polarización, adicciones emocionales… Psicología y sociedad, servidas con café y un espejo incómodo. Y los jueves… Prepárate para entrar en La Jungla Divergente (sí, así se va a llamar): Un espacio solo para quienes viven en el margen brillante de la neurodiversidad: autismo, TDAH, altas capacidades o todas a la vez (porque sí, la vida no trae etiquetas limpias). Aquí vamos a desmontar mitos, contar realidades incómodas y, sobre todo, compartir herramientas prácticas y brutales para sobrevivir siendo “demasiado”. Esto no es un podcast de autoayuda. Esto es un refugio para mentes atentas, sensibles y cansadas de comerse la vida sin manual de instrucciones. Bienvenido a tu ratito. Pero aviso: una vez entres, ya no saldrás igual.

Bienvenido a un espacio donde la salud mental no es un tabú, sino una necesidad urgente.
Aquí no hay postureo ni frases prefabricadas: hay verdades crudas, ironía necesaria y mucha, muchísima humanidad.

Soy Irene López-Assor, psicóloga, escritora y mujer neurodivergente, y te abro la puerta a un rincón sin filtros donde el cerebro, las emociones y el caos cotidiano se miran de frente, con humor negro, sin vergüenza y con mucha inteligencia emocional retrospectiva.

Aquí hablamos claro.
Los lunes llegan cargados de temas que están reventando la salud mental de todos (sí, de todos), analizados sin clichés: redes sociales, tecnología, vínculos, ansiedad, trauma, polarización, adicciones emocionales… Psicología y sociedad, servidas con café y un espejo incómodo.

Y los jueves… Prepárate para entrar en La Jungla Divergente (sí, así se va a llamar):
Un espacio solo para quienes viven en el margen brillante de la neurodiversidad: autismo, TDAH, altas capacidades o todas a la vez (porque sí, la vida no trae etiquetas limpias). Aquí vamos a desmontar mitos, contar realidades incómodas y, sobre todo, compartir herramientas prácticas y brutales para sobrevivir siendo “demasiado”.

Esto no es un podcast de autoayuda.
Esto es un refugio para mentes atentas, sensibles y cansadas de comerse la vida sin manual de instrucciones.

Bienvenido a tu ratito.
Pero aviso: una vez entres, ya no saldrás igual.

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