Essencialmente

By Isabel Pereira

Essencialmente é um podcast sobre desenvolvimento pessoal e humano que te vai permitir parar, expandir a consciência com abertura e curiosidade, percebendo como isso pode facilitar a tua vida.... more

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FAQs about Essencialmente:

How many episodes does Essencialmente have?

The podcast currently has 61 episodes available.

Essencialmente episodes:

April 14, 2024 O Sentido da Vida T3 Ep.18
Dás sentido á tua vida?
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19min
March 31, 2024 Trio do Empoderamento T3 Ep.17
Distingue este trio e empodera-te!
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21min
February 25, 2024 Aceitação e Auto-compaixão T3 Ep.16
Aceita o que não tens controlo e Sê compassivo contigo.
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19min
February 04, 2024 Prioriza as Pausas T3 Ep.15
Permitires-te parar é tão importante quanto agir.
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17min
January 06, 2024 Sair do "Piloto Automático" T3 Ep.14
Fica presente no momento, sai do "piloto automatico" e ViVe!
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17min
November 12, 2023 Liberdade de Ser T3 Ep. 13
A maior liberdade é a de sermos quem somos em autenticidade.
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19min
October 29, 2023 A importância da Saúde Mental T3 Ep.17
Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio.
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31min
October 15, 2023 Imprevisibilidade T3 Ep.12
Entrega-te ao presente e aceita que não controlas.
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16min
October 08, 2023 Leveza do Ser T3 Ep.11
Quanto mais libertas o que te pesa, mais te aproximas da tua essência e mais leve te tornas.
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21min
October 01, 2023 Auto-conhecimento T3 Ep.10
O auto-conhecimento como chave para a tua própria tranaformação.

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23min

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