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Essencialmente
Essencialmente episodes
- 16 min
- O Poder da Intenção T2 Ep.20
A intenção como força para nos mantermos conectados com quem somos e com o que queremos.
19 min - 15 min
- Beneficios da autoconsciência T2 Ep.18
A autoconsciência permite-te perceber o que te desafia e procurar caminhos para a transmutação disso.
21 min - Empatia T2 Ep.17
Quando nos colocamos no lugar do outro, conseguimos melhor entender o que pensa, o que sente e como se comporta.
24 min - 17 min
- Medo de ser quem Somos T2 Ep. 15
Quando ultrapassas a "parede" do medo percebes o quanto podes alcançar e viver!
22 min - Síndrome Segunda-feira T2 Ep. 14
Quantas vezes o sindrome de segunda-feira chega logo após o almoço de Domingo? Vale a pena refletir!
24 min - Liderança Servidora T2 Ep. 13
Um líder servidor está, sobretudo, motivado em ajudar e contribuir para que os outros se desenvolvam e sejam mais autónomos
25 min - A importância do auto-cuidado T2 Ep.12
Nunca descures o auto-cuidado, é basilar para a tua estabilidade e bem-estar.
22 min
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Essencialmente é um podcast sobre desenvolvimento pessoal e humano que te vai permitir parar, expandir a consciência com abertura e curiosidade, percebendo como isso pode facilitar a tua vida.