¿Por qué hacemos dieta? ¿Es por salud o es por la estética que la sociedad nos impone? Si escribes “dieta de” en la barra de búsquedas de Google te salen más tipos de dietas que bocadillos en la carta de los 100 montaditos. Es una realidad que vivimos constantemente: perder peso es una obsesión para muchos. La mayoría de las personas queremos adelgazar, pero sin esforzarnos. De repente llega el verano, que el bikini se me ha quedado pequeño o que mis michelines tocan la arena cuando estoy sentado en la playa y queremos perder mucho peso y muy rápido. ¿El resultado? Las dietas milagro, trucos para perder volumen de forma falsa y muchas veces a costa de la salud. Hoy hablamos de Dietas y todo lo que conlleva. Eso sí, con una cerveza en la mano. ¿Ya tienes la tuya? ¡¡Pues dale al play!!