Audio extraído de YouTube

Te dejo enlace al vídeo original

https://www.youtube.com/watch?v=eIGaPsAUfII

Ya estoy acostumbrado a hacer ayuno de 16 horas, incluso a veces de 24 horas. Hacía mucho tiempo (años) que quería probar a hacer un ayuno prolongado de 3 días sin comer - 72 horas -

Aquí podréis ver como fue mi experiencia durante el ayuno. Un episodio más personal.

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