Ethos Podcast

¡Os traemos el quincuagésimo cuarto podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy seguimos con la temática del podcast anterior, Elon Musk, pero adentrándonos mucho más en su nuevo proyecto, Neuralink, y en sus implicaciones económicas, sociales, y morales.

¿Y tú que opinas? ¿A favor o en contra del transhumanismo?

Déjanos un comentario con tu opinión, que este tema da para mucho.. y como siempre: like it and share it! :D

¡Os traemos el quincuagésimo tercer podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy nos metemos en un charco del tamaño del Atlántico: la figura de Elon Musk, uno de los empresarios y visionarios que más está impactando en el presente y futuro de la humanidad.

Viajes al espacio, coches eléctricos y ahora neurotecnología. Elon puede con todo.

Hablamos de él, de sus influencias, de sus empresas, y de las implicaciones morales de sus proyectos de simbiosis hombre-inteligencia artificial.

Y como siempre, like it, share it and leave a comment!

¡Os traemos el quincuagésimo segundo podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

En este episodio retomamos la temática de "Los cuatro tipos de divisas" (tiempo, dinero, salud y estatus) pero esta vez hacemos un ejercicio práctico, y queremos que lo hagas con nosotros.

Saca papel y bolígrafo (o las notas del móvil si nos escuchas haciendo NEAT) y prepárate para un ejercicio que es posible que te ponga cara a cara con algunas incómodas realidades, te ponga frente al espejo, y haga que tengas que decidir conscientemente y tomar responsabilidad de tu día a día.

Además, en este episodio sacamos nuestro lado más personal y nos enfrentamos a nuestros propios "demonios" para que veas que no estás solo, y que nosotros no somos ni pretendemos ser "seres de luz con vidas perfectas".

Y como siempre, like it, share it and leave a comment!

¡Os traemos el quincuagésimo primer podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

En este episodio hablamos de una temática vital a la hora de conseguir resultados en tu vida (ya sean estéticos, personales o profesionales): fijación de objetivos realistas y compatibles.

¿Cómo debemos plantearnos nuestros objetivos? ¿Nos los debemos plantear todos a la vez? ¿Planteamos de la misma forma los objetivos a corto, medio y largo plazo?

Como siempre, like it, share it and leave a comment!

Y hablando de dejar comentarios: déjanos un comentario con un ejemplo personal de tus objetivos a corto, medio y largo plazo y si crees que son compatibles en esos plazos o no.

¡Os traemos el quincuagésimo primer podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

En este episodio hablamos de una temática vital a la hora de conseguir resultados en tu vida (ya sean estéticos, personales o profesionales): fijación de objetivos realistas y compatibles.

¿Cómo debemos plantearnos nuestros objetivos? ¿Nos los debemos plantear todos a la vez? ¿Planteamos de la misma forma los objetivos a corto, medio y largo plazo?

Como siempre, like it, share it and leave a comment!

Y hablando de dejar comentarios: déjanos un comentario con un ejemplo personal de tus objetivos a corto, medio y largo plazo y si crees que son compatibles en esos plazos o no.

¡Os traemos el quincuagésimo podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

En este episodio retomamos la temática "Los cuatro tipos de divisas" centrándonos más en el tiempo y la salud.

¿Cómo gestionar nuestro tiempo en base a nuestras prioridades? ¿Cuánto deberíamos dedicar a nuestra salud? ¿Podemos priorizar distintas divisas en diferentes momentos del tiempo y mantener todas a un buen nivel a largo plazo? De todo esto, y mucho más, hablamos en la segunda parte... ¿Habrá tercera?

Como siempre, like it, share it and leave a comment!

¡Os traemos el cuadragésimo noveno podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

¿Ganas de viajar? Hoy os traemos un episodio donde compartimos nuestras experiencias y conocimiento sobre cómo sacarle el mayor partido a vuestros viajes, distintas formas de viajar, nuestros destinos recomendados y, por supuesto, trucos para ahorraros pasta.

Y como siempre, like it, share it, and leave a comment!

¡Os traemos el cuadragésimo octavo podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

En este episodio hablamos de cuatro tipos de divisas que vamos intercambiando entre sí en nuestra vida con cada decisión que tomamos: el tiempo, el dinero, la salud, y el estatus.

¿Estás llenando tu cuenta con las divisas adecuadas? ¿Estás persiguiendo acumular una de las divisas y vaciando tus reservas de alguna de las otras? ¿Eres feliz con las divisas que tu vida actual te proporciona?

Como siempre, like it, share it and leave a comment!

¡Os traemos el cuadragésimo séptimo podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy tenemos una buena charla de taberna, de esas en las empiezas hablando de vikingos y de monjes.. y acabas hablando de la industria del fitness, del mundo empresarial, y del marketing del siglo XXI. ¡No tiene desperdicio!

Como siempre, like it, share it and leave a comment!

¡Os traemos el cuadragésimo sexto podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy continuamos hablando del calendario perfecto y nos ponemos manos a la obra. Prepara el papel y el boli (y tal vez un café), que hoy vas a empezar a diseñar tu día perfecto.

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