¡Os traemos el vigesimocuarto podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy respondemos a algunas de las preguntas que nos hicisteis recientemente en Instagram, y seguiremos haciendo esto en futuros episodios así que atentos a nuestras redes si queréis dejarnos vuestras preguntas:

1- ¿Cómo hacerse un BUEN entrenador online? BUEN con mayúsculas.

2- ¿Qué opinas de pre-agotar los músculos rezagados? ¿Buena estrategia o sobreentrenamiento?

3- ¿Se puede adelgazar bebiendo 4 litros de cerveza los viernes y los sábados?

4- ¿Es necesario tomar suplementos para conseguir una transformación?

5- ¿Por qué se hace más complicado llevar la dieta a rajatabla cuando llevas 3 meses de dieta?

6- Cualidad que más valoras en una persona.

7- La profesión no nos define, pero si volvierais a nacer, ¿que seríais si no pudieseis elegir la misma profesión?

8- ¿Cómo practicar el estoicismo? ¿Y cuánto?

9- Soy cliente de DOCE, ¿alguna recomendación?

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Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy entrevistamos a Gabriel 'Chico Guapo' Campillo, campeón del mundo, de Europa y de España de boxeo,

Con él hablamos de porqué empezó a boxear, sus inicios en este deporte, llegar a competir al máximo nivel, la ilusión de competir por un campeonato del mundo, desilusiones por el politiqueo, el atraco en Texas, la pelea contra Tavoris Cloud... Y también sobre el panorama actual: Fury vs Wilder, Joshua vs Ruiz, Usyk subiendo a peso pesado y muchas cosas más.

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Hoy entrevistamos a Jimmy Atienza, y casi ni hablamos de culturismo. Hablamos del pasado, de porqué Jimmy empezó a entrenar, del entrenamiento como herramienta psicológica, de como se forjaron la mente y el cuerpo de Jimmy ante la adversidad.

Jimmy nos lleva a dar un paseo por muchos de los baches que la vida le ha puesto delante, su forma de afrontarlos, y las lecciones que aprendió en el proceso.

Esta entrevista es la más profunda que hemos realizado hasta el momento, una entrevista que nos dejó, literalmente, sin palabras.

Una entrevista que nos inspira cada día a luchar por sacar nuestra mejor versión.

Esperamos que os inspire tanto como a nosotros.

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Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy entrevistamos a Jesús Gallego, ex campeón de España de culturismo, entrenador personal y preparador de culturismo.

Con él hablamos de entrenamiento personal enfocado a la competición, la guerra de volumen vs intensidad, los influencers, el uso de sustancias dopantes y del fitness en general.

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¡Os traemos el vigésimo podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy entrevistamos a Jesús Tortosa Cabrera que, como ya veréis en el podcast, tiene un extenso currículum deportivo: campeón del mundo junior, campeón sub21 de Europa, doble representante olímpico...

Con él hablamos de sus orígenes, del peso de su apellido, y a su vez del orgullo de ese apellido, de taekwondo, de éxitos y fracasos, de humildad, trabajo duro, y de cambiar tu mentalidad para llegar a ser uno de los mejores del mundo en tu disciplina, de los Juegos Olímpicos, representar a tu país, y cruzarte a Ricky Rubio como el que va a comprar el pan.

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¡Os traemos el decimonoveno podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy entrevistamos a Alejandra Ruiz, responsable de comunicación corporativa de Ryanair. Con ella hablamos de su camino hasta llegar a liderar la comunicación de Ryanair, su viaje a EE.UU. en busca de oportunidades laborales, algunos clichés referentes a Ryanair, y volar low-cost, y temas varios sobre la compañía y su puesto de trabajo.

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¡Os traemos el decimoctavo podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy entrevistamos a Juan Terrer, CEO y fundador de Tom Black: una de las sastrerías más de moda de España. Con él hablamos de emprendimiento, posibles fallos en el sistema educativo y como puede afectar esto a nuestra autoestima, y percepción de nuestras posibilidades en la vida, y sobre cultura de empresa y gestión de personal.

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¡Os traemos el decimoséptimo podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Volvemos a hablar de mindset, estrategia, manipulación, y de como evitar ser manipulados.

Volvemos con 'Las 48 Leyes del Poder' (Robert Greene), y ya vamos por el volumen III de revisiones sobre este interesantísimo libro (no te pierdas los dos podcasts anteriores sobre este tema).

Y hoy incluso nos ponemos fantasiosos, ¡Hablando de fábulas!

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¡Os traemos el decimosexto podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas de motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

¿De qué hablamos en el Episodio #16? Analizamos las mejores frases de Naval Ravikant en el podcast de Joe Rogan. ¿Por qué? Porque nos apetecía, seamos claros, pero también porque nos permite charlar sobre un montón de temas... Y meternos hasta la cintura en nuestros preciados charcos.

NOTA 1: (30:55): Edu traduce literalmente la frase de Naval, por favor no malentendáis esa frase porque se hable de "posesiones", y luego se meta en el mismo saco que el autor de la frase consiguiese "cosas" en su vida como un coche, la chica de sus sueños, o dinero.

¡Os traemos el decimocuarto podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas de motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy hablamos de veganismo (y de vacas y pirulas) y lo hacemos con el primer invitado a nuestro programa: Javier del Río @Fitnessostenible. Sin más spoilers: ¡no os lo perdáis!