[응심사] 응애마을의 심리 인사이드

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[응심사] 응애마을의 심리 인사이드 episodes

  • EP.19 - 주고받는 카톡 개수까지 맞춰야 하는 나, 아니면 불안해요😓

    3개의 카톡이 오면 3개의 답장을 꼭 보내신다는 응애님! 답장 수가 어긋나면 불안한 마음이 들기에, 스스로가 황당하기도 하지만 꾸역꾸역 늘 카톡 수를 맞춰서 보낸다고 해요🤯


    여러분의 비대면 소통 방식은 어떤가요? 오늘은 관계와 비대면 소통, 그리고 강박에 대해 얘기 나눠봐요!


    아래의 링크를 통해 응원단에게 사연을 보내실 수 있습니다. 여러분의 고민, 힘든, 어려운 일을 모두 편하게 남겨주세요! 기쁜 일도 물론이고요.

    📮 ⁠http://bit.ly/baby_village

    20 min
  • EP.18 - 최소한의 일만 하며 버티는 삶, 무기력하고 우울해요😔

    꾸역꾸역 하루를 버티듯 살아가고 있으신 응애님😔. 하루하루를 좀 변화하고 싶어도 도저히 에너지가 없어서 그냥 최소한의 일만 하며 버티듯 살고 있으시다고 해요.


    나에게 찾아온 무기력함과 우울. 어떻게 대처하면 좋을까요? 나의 상황을 스스로 어떻게 이해하면 좋을까요? 내 마음의 근육을 키우는 법, 함께 얘기나눠봐요!


    아래의 링크를 통해 응원단에게 사연을 보내실 수 있습니다. 여러분의 고민, 힘든, 어려운 일을 모두 편하게 남겨주세요! 기쁜 일도 물론이고요.

    📮 ⁠http://bit.ly/baby_village


    30 min
  • EP.17 - 외모와 몸매 강박, 0.1kg에도 예민해져요😥

    어릴 때부터 남들에게서 들어온 외모에 대한 지적. 그래서일까요? 20대 후반이 되어서도 0.1kg에 일희일비하게 돼요😓 강박처럼 먹는 것을 관리하고, 운동에 집착하게 되는 삶에 답답하고 속상한 마음이 드신 응애님.


    여러분은 외모 스트레스를 어떻게 대처하나요? 나의 몸에 대해 어떻게 수용하고 있나요? 함께 얘기나눠봐요!


    아래의 링크를 통해 응원단에게 사연을 보내실 수 있습니다. 여러분의 고민, 힘든, 어려운 일을 모두 편하게 남겨주세요! 기쁜 일도 물론이고요.

    📮 ⁠http://bit.ly/baby_village

    30 min
  • [Season 2] 프롤로그, 우리가 응심사를 하는 이유 👶🏻🌳

    응애 여러분, 안녕하세요. 재정비를 마치고 돌아온 응원단 인사드려요 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️


    댕강, 댕실, 댕근에게도 큰 도전이었던 "응심사 팟캐스트"! 소중한 여러분의 이야기를 함께 치열하게 고민하고, 어떤 심리학적 지식이 도움이 될 수 있을까 매일 고민했는데요. 시즌1을 마무리하고, 시즌2를 시작하며 저희의 생각을 허심탄회하게 나눠보았습니다👶🏻


    새로 시작하는 시즌2는 주 1회 여러분을 찾아뵙게 될 것 같아요. 여러분을 응원하고 지지하는 마음은 늘 그대로, 하지만 어떻게 하면 좀 더 이 에너지를 전달할 수 있을지는 늘 고민하고, 긍정적으로 변화해갈게요! 저희의 이야기 함께 들어주세요🥰


    아래의 링크를 통해 응원단에게 사연을 보내실 수 있습니다. 여러분의 고민, 힘든, 어려운 일을 모두 편하게 남겨주세요! 기쁜 일도 물론이고요.

    📮 ⁠http://bit.ly/baby_village


    29 min
  • EP.16 - 내 친구와 내 썸남의 로맨스. 썸남 뺏긴 것도 서러운데, 친구의 변명은 더 서럽다… 🫠💔

    ‘사랑에 빠진 게 죄는 맞다.’ 🤬3개월 동안 마음을 정리했던 썸남과 가장 소중한 친구가 사귀고 있다는 사실을 알게 된 응애님.우정과 연애의 경계에서 겪는 갈등에 대해 솔직하게 이야기합니다.응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, [email protected]

    22 min
  • EP.15 - 신앙과 사랑 사이, 이 연애 시작해 봐도 될까요? 🙏❤️

    후배와의 썸, 감정이 커지면서 행복했던 순간도 잠시, 그와 나의 종교관이 다르다는 걸 알게 된 응애님. "저는 신앙이 삶의 중심인데, 종교가 없는 사람과 관계를 이어가는 게 가능할까요?" 이번 에피소드에서는 연애 속 종교를 포함한 가치관의 충돌에 대해 이야기합니다. 응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, [email protected]

    25 min
  • EP.14 - 내가 손민수라니… 우정을 망친 저, 돌이킬 수 있을까요? 🤪😔

    직장에서 다시 만나게 된 대학 친구. 하지만 나도 모르게 그친구의 스타일, 말투, 행동까지 따라하게 된 자신을 깨달았다는 응애님 🥵


    나도 모르게 누군가를 따라하는 ‘손민수’가 되는 근본적인 이유와 깨진 우정을 회복하는 솔직한 대화법을 이야기합니다.응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, [email protected]

    25 min
  • EP.13 - 혼전순결 지킴이 나, 남친의 1박 여행 제안에 마음이 복잡해요. 🥺😂

    남자친구와 찰떡같이 잘 맞는 행복한 연애 중이지만, ‘1박 여행’ 제안에는 자꾸만 마음이 복잡해지는 응애님의 사연. "혼전순결을 지키고 싶은 내가 요즘 시대에 맞지 않는 파워유교걸일까요?”😶‍🌫️


    혼전순결과 연애 속 가치관의 충돌을 솔직하게 이야기해봐요. 응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, [email protected]

    29 min
  • EP.12 - 회사 쳇바퀴에 갇힌 한 마리의 다람쥐, 여기 있어요. 🐹💼

    친구의 유학 소식을 들으며, 잊고 있던 어린 시절의 꿈들이 떠올랐다는 응애님 🥐🍞지금의 회사 생활도 나쁘진 않지만, 자꾸 혼자만 제자리에 맴도는 느낌인 거 같아 힘드시다고 하네요. 🥹이번 에피소드에서는 직장인의 회의감 극복법과 삶의 방향성을 찾는 방법에 대해 이야기합니다.응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, [email protected]

    24 min
  • EP.11 - 회사 동기랑 단둘이 1박 2일 여행. 가능? 불가능? 🧐✈️

    최근 스타트업으로 이직한 응애님. 새로운 회사에서 생긴 입사 동기와 성격도 잘 맞고 금방 친해졌지만… 너무 가까워져도 괜찮은 걸까 하는 고민이 생겼다고 해요. 🙂‍↔️"친밀한 관계가 업무에 영향을 줄 때, 어떻게 선을 지켜야 할까요?""회사에서 만난 친구와의 적정 거리는 어디까지 일까요?"이번 에피소드에서는 회사 동료와의 적정 거리와 업무와 사적 관계의 균형에 대해 이야기해 봐요! 응심사는 매주 수요일, 토요일 오후 9시에 찾아옵니다 :)고민은 언제든, [email protected]

    27 min

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응애 여러분, 안녕하세요. 응원단 댕강, 댕실, 댕근입니다 🐣 응애마을 심리인사이드 "응심사"는 여러분을 지지하고 응원하기 위한 공간입니다. 더 많은 사람들이 행복하고 따뜻한 삶을 꾸려나가길 바라는 3명의 응원단과 함께! 보다 행복할 수 있는 삶을 위해서는 어떤 마음가짐과 생각이 필요할지, 나에게 필요한 응원과 에너지는 무엇일지 "심리학"을 토대로 함께 고민해봐요.