Dona Ana

Evitativo e Ansioso podem dar certo?


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Evitativo e Ansioso podem dar certo?

Podem.

Mas não do jeito que estão.


Quando os dois estão inseguros,

vira um jogo de puxar e soltar.


Um corre atrás.

O outro foge.


O ansioso quer certeza.

O evitativo quer espaço.


E o problema não é falta de amor.

É excesso de medo.


Na neurociência, isso é simples.

Corpos em alerta não conseguem amar em paz.

Um sistema nervoso ativado só pensa em sobreviver.


Agora vem o ponto chave.

Basta um deles começar a buscar segurança.


Quando alguém fica mais seguro:

. cobra menos

. reage menos

. se afasta menos

. observa mais

. comunica melhor


O corpo desacelera.

O cortisol diminui.

A relação respira.


E aí, se o outro também quiser,

ele sente mais segurança.

Mais confiança.

Mais vontade de ficar.


Não é mágica.

É regulação emocional.


Relacionamento não melhora

quando o outro muda.

Melhora quando alguém sai da insegurança.


Se você quer parar de repetir a mesma dinâmica,

o primeiro passo é entender o seu tipo de apego.


Porque consciência muda comportamento.

E comportamento muda relações.


Me conta: você é mais ansioso ou evitativo?


✨Para mais informações sobre a assinatura “Descubra o Seu Tipo de A.P.E.G.O”, clique no link. 💖

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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