Talvez você não goste da minha resposta, mas é mito achar que o evitativo é sempre individualista.

O que a pessoa, que atua no tipo de apego evitativo, faz são estratégias para evitar a intimidade.

Isso é uma maneira que ela encontrou de se proteger, mas isso não é agir de maneira egoísta.

O que muitas pessoas desconhecem é o verdadeiro significado de “individualista”: que é uma pessoa focada exclusivamente nas próprias necessidades e interesses.

Agora presta atenção aqui, a pessoa com tipo de apego ansioso também pode ser vista como individualista, porque ela se preocupa intensamente com suas próprias demandas emocionais, buscando sempre a atenção e resposta do outro.

A pessoa com apego ansioso idealiza um relacionamento onde suas necessidades são atendidas, e quando isso não acontece, gera insatisfação e até desespero.

Ou seja, tanto a pessoa com apego evitativo quanto a com apego ansioso podem ser guiadas pelo próprio interesse, mas de formas diferentes.

A chave para relacionamentos mais equilibrados é entender que ambos têm suas próprias estratégias de sobrevivência emocional.

Se você quer aprender a equilibrar suas demandas e melhorar suas relações, a terapia pode te ajudar a trabalhar essas dinâmicas de forma mais saudável.

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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