Evitativo, o amor não é uma ameaça, é um convite.

Evitativo, eu sei.

Você gosta de ter o controle.

De resolver tudo sozinho.

De não precisar de ninguém.

Mas e se eu te contar que isso que te protege…

também te afasta do amor que você quer viver?

O seu cérebro aprendeu a associar “intimidade” a “perigo”.

Por isso, quando o outro se aproxima,

você sente o impulso de se afastar.

Mas o amor verdadeiro não invade.

Ele oferece espaço seguro.

E esse espaço só existe quando há confiança mútua.

Quer começar a mudar isso?

Cinco atitudes simples.

Primeira: permita-se apoiar e ser apoiado.

O amor não é dependência, é troca.

Segunda: veja o que há de bom na relação.

Nem tudo é cobrança.

Tem carinho, tem parceria, tem momentos leves.

Terceira: pare de comparar com o passado.

O ex não mora mais aí.

Mas suas lembranças ainda podem estar dirigindo a relação atual.

Quarta: tire o peso da perfeição.

O amor não precisa de roteiro.

Precisa de presença.

E por fim, lembre-se:

intimidade não é prisão, é liberdade com raízes.

Não é perder o controle.

É deixar o coração respirar.

Quer entender por que seu cérebro reage assim e aprender a amar sem medo?

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Comenta aqui:

Você é do time que se afasta quando o amor chega?

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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