In unserer neuesten Podcast-Episode tauchen Anneli und Frank tief in die Welt der Emotionen ein und diskutieren, wie Hormone, Krankheiten, Drogen, große Ereignisse und die eigene Einsellung unsere Gefühle beeinflussen können.
Sie erklären, warum wir unsere Emotionen letztlich selbst erzeugen und wie unser Verständnis von Gefühlen und Rationalität seit der Antike geprägt wurde. Mit spannenden Anekdoten und wissenschaftlichen Fakten beleuchten sie das ABC-Modell von Albert Ellis und diskutieren, wie unsere Wahrnehmung und Bewertung von Situationen unsere Emotionen bestimmen.
Besonders interessant wird es, wenn sie auf die verschiedenen EVOtypen eingehen – einschließlich der kreativen, analytischen, machenden, philosophischen und mitfühlenden Persönlichkeiten – und deren individuellen Umgang mit Gefühlen beleuchten. Diese Episode ist ein Muss für alle, die mehr über sich selbst und ihre emotionalen Prozesse erfahren möchten.
Wenn auch du wissen willst, welcher EVOtyp du bist, mach einfach den kostenfreien EVOtypen Test hier: www.evotypen.de/test