Exercício Físico e Ciência

By Fabio Dominski

O Exercício Físico e Ciência é um canal de divulgação científica! São mais de 600 episódios no podcast.

Podcast apresentado pelo Prof. Dr. Fábio Dominski - @fabiodominski.

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Exercício Físico e Ciência episodes:

April 04, 2024 Fisio e Ciência #74 - Fisioterapeuta precisa de prescrição médica?
Thais Siqueira - https://www.instagram.com/thaissiqueira.fisio/
- Walsh N, Halls S, Thomas R, et al. Fisioterapia de primeiro contato: Uma avaliação da eficácia clínica e custos. Ir. J Gen Pract. Publicado on-line em 1º de março de 2024. doi:10.3399/BJGP.2023.0560
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14min
April 02, 2024 #440 - Exercício físico como remédio: por que não dá certo para motivar as pessoas?
Reflexões sobre porquê "exercício como remédio" pode não ser uma boa estratégia para promover exercícios.
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21min
March 28, 2024 #439 - Não complique o exercício: tanto faz!
Fábio Dominski (@fabiodominski) • Fotos e vídeos do Instagram
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16min
March 27, 2024Fisio e Ciência #73 - Text Neck: verdade ou mito?
https://www.instagram.com/thaissiqueira.fisio/
CORREIA, Igor Macedo Tavares et al. Association between text neck and neck pain in adults. Spine, v. 46, n. 9, p. 571-578, 2021.
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10min
March 26, 2024 #438 - Um novo tour por academias de musculação
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33min
March 21, 2024 #437 - Cafeína: fatos e mitos
Novo estudo de revisão escrito por 20 autores responde 13 questões comuns sobre cafeína!

Fonte: Full article: Common questions and
misconceptions about caffeine supplementation: what does the scientific
evidence really show? (tandfonline.com)

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11min
March 19, 2024 #436 - Progressão de carga: aumento de volume ou intensidade?
Fábio Dominski (@fabiodominski) • Fotos e vídeos do Instagram
Fonte: Progressive overload without progressing load?
The effects of load or repetition progression on muscular adaptations - PubMed
(nih.gov)
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13min
March 18, 2024 #435 - Especial Exercícios e depressão - estudo no BMJ - papo com a autora Roberta Vasconcellos
Papo com Roberta Vasconcellos, brasileira e autora do estudo sobre exercícios e depressão, publicada na renomada revista científica BMJ.

Leia o estudo:
Effect of exercise for depression: systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials - PubMed (nih.gov)

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53min
March 14, 2024 #434 - Nunca é tarde para começar exercícios: uma história de sucesso
Fonte:
Becoming a World Champion Powerlifter at 71 Years of Age: It Is Never Too Late to Start Exercising in: International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism - Ahead of print (humankinetics.com)
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6min
March 13, 2024 Fisio e Ciência #72 - Taping no pós operatório
Thais Siqueira (@thaissiqueira.fisio) • Fotos e vídeos do Instagram
FABRO, Erica Alves Nogueira et al. Clinical Experience with Compression Taping to Treat Seroma After Breast Cancer Surgery: A Medical Device Clinical Study. Advances in Skin & Wound Care, v. 35, n. 7, p. 1-6, 2022.
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11min

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