Hacer de todo un ritual retorna más gratitud, abundancia, cambia tu energía de la de ambiente, hace tu día día más placentero y estar más conectado contigo y tus hábitos que se han llevado largo de los años automáticamente. este episodio podría cambiar el significado de tu día a día y tu vida en general

La importancia de tener la gente correcta y cálida en nuestra vida es esencial. ¿Por qué quieres amigos? ¿desde donde buscas amistad? características de gente correcta. ¿Cuando es el mejor momento para conseguir amigos?

episodio perfecto para las personas que recién terminan alguna relación de cualquier tipo o quieran saber más información sobre el contacto cero al igual que la gente que está pensando en optar por esta fabulosa herramienta que nos hace definitivamente pasar mucho más eficaz saludable y rápidamente un duelo.

Episodio excelente para la gente que quiere empezar momento introspectivo, acaba de terminar una relación y quiere volver a reconectar, alguien que quiera amar su solicitud, etc

Episodio poderosisimo para quienes estén o hayan pasado atracones en su vida, es una conducta mucho más común de lo que imaginas, doy el que hay detrás psicológicamente y algunos tips al final. ¡Toma este episodio sin juicio!

La ansiedad está muy normalizada hoy en día, tal vez hayas pasado un ataque de ansiedad o de pánico y no te has enterado, aquí hablamos de la distinción entre estos dos y sus características

Si sientes que estás sufriendo o quieres saber más sobre cómo transformar ese estado escucha este episodio porque habrán respuestas que necesitas escuchar

Este episodio es tu señal para saber todos los beneficios que va a traer a tu vida la poderosa herramienta de la meditación

Este episodio es un despertar de consciencia de cómo el sistema capitalista te a hecho una persona consumista, te crea necesidades y sentimientos de que no eres suficiente. Hablamos también de cómo el minimalismo te invita a ser más reflexivo y consciente en tus decisiones

te platico las 3 causas de porqué se nos hace tan complicado saber estar para el otro o saber cómo pedir ayuda y que clase de ayuda necesitamos al igual que las 4 herramientas que puedes utilizar para fortalecer tus vínculos