Expat Heroes

Expat Heroes

By CristinaSociety & CulturePlaces & Travel
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Expat Heroes episodes

  • Adeline encourage les femmes expats à entreprendre avec “The Musettes”

    Adeline Verdier-Velten vit à Amsterdam aux Pays-Bas depuis plus de 5 ans grâce à une opportunité professionnelle de son mari. Adeline a décidé de s'investir sur le projet "the Musettes" après avoir enchaîné les aller retours pour maintenir son activité de restauratrice d'art à Paris. "The Musettes" est un site web qui met en lumière les femmes accompagnatrices, devenues entrepreneures à l'étranger. A travers ces témoignages, "The Musettes" vise à inspirer celles qui hésitent à se lancer dans l'entrepreneuriat. Adeline a l'ambition de créer une communauté d'entraide pour les femmes entrepreneures expatriées. Dans cette interview, vous comprendrez mieux pourquoi il n'est pas si évident de retrouver un emploi à l'étranger. C'est donc pourquoi l'expatriation est le bon moment pour se lancer dans l'entrepreneuriat. Adeline nous fera voyager avec sa voix, avec ses mots à Amsterdam. Vous aurez des conseils pour s'expatrier en famille dans la capitale des Pays-Bas.

    VOUS APPRENDREZ:

    • pourquoi c'est compliqué de retrouver un emploi à l'étranger;
  • pourquoi Adeline n'a pas recréé son activité de restauratrice d'art à Amsterdam;
  • la rencontre déclic d'Adeline qui l'a poussé à créer "the Musettes";
  • quelle femme expatpreneure a le plus inspiré Adeline dans "the Musettes";
  • en quoi "the Musettes" se distingue des sites web femmexpat et expatvalue;
  • les meilleurs quartiers pour s'installer en famille à Amsterdam;
  • pourquoi Adeline a opté pour une école internationale pour ses enfants.

    •   🤔 Vous pensez à l'expatriation mais vous avez peur de suivre votre conjoint et de lâcher votre vie en France? Je partage d'autres conseils dans ce livre audio.

    28 min
  • Libérez l’entrepreneur qui est en vous avec Alexandre Dana

    Envie de voyager tout en gagnant de l'argent? C'est possible! Vous êtes nombreux en expatriation à devenir entrepreneur. Beaucoup de conjoints suiveurs se sont réinventés professionnellement grâce à l'entrepreneuriat. Ils ont découvert qu'ils pouvaient vivre de leur passion. Mais l'entrepreneuriat est un long chemin, alors comment tenir sur le long terme? Comment bien définir son projet? Est-ce possible de faire du marketing sans avoir l'air de se vendre? Comment devenir un entrepreneur heureux?

    VOUS ALLEZ APPRENDRE:

    • comment bien définir son projet pour durer;
  • comment s'organiser pour ne pas finir par haïr son entreprise;
  • pourquoi l'argent ne doit pas être la motivation principale;
  • comment faire du marketing de façon authentique;
  • les critères pour choisir le bon associé.

    •   🤔 Vous pensez à l'expatriation mais vous avez peur de suivre votre conjoint et de lâcher votre vie en France? Je partage d'autres conseils dans ce livre audio.

    24 min
  • 5 minutes pour comprendre le podcast Expat Heroes

    Vous venez de découvrir le podcast mais vous hésitez à vous abonner. Vous vous demandez ce que ce podcast va vous apporter. Ou peut-être souhaitez-vous recommander ce podcast à un ami? En 5 minutes, vous allez comprendre les apports du podcast Expat Heroes. N'hésitez pas à la partager à vos ami(e)s tentés par l'expatriation ou déjà expatriés!

    NB: Cristina Filipe Araujo, la productrice du podcast, a réalisé cette pastille audio pour le calendrier de l'avent de l'association Podcastéo en Décembre 2019.

    5 min
  • Anne Portier-Maynard crée la collection de livres “Globe trotteurs même pas peurs!”

    Plongés dans les préparatifs d'une expatriation, on néglige parfois d'expliquer ce grand changement aux enfants. Anne commande un livre sur le sujet qu'elle ne recevra jamais en pleins préparatifs de leur expatriation à Shangaï. Elle décide alors de prendre la plume et d'écrire elle-même une histoire pour ses enfants. Aujourd'hui, "Globe Trotteurs même pas peurs" est devenu une collection de livres. C'est une vraie boîte à outils utile aux parents pour parler d'expatriation avec leurs enfants.

    VOUS ALLEZ APPRENDRE:

    • pourquoi Anne a choisi l'auto-édition;
  • comment Anne a trouvé l'illustratrice de sa collection de livres;
  • quelles sont les étapes de production;
  • comment Anne finance son projet; à quoi ressemble la vie à Shangaï;
  • ses conseils pour bien s'adapter et s'installer en Chine, à Shangaï.

    •   🤔 Vous pensez à l'expatriation mais vous avez peur de suivre votre conjoint et de lâcher votre vie en France? Je partage d'autres conseils dans ce livre audio.

    30 min
  • Elisabeth Marques dans le luxe du Koweit

    Elisabeth Marques est partie seule en expat au Koweit alors que d'autres choisissent New York, les Philippines ou une autre destination de rêve. Elle nous raconte cette 1ère expat au Koweit, un monde à part où on a pas de problèmes et où on peut mener une vie de luxe. Pourtant, le luxe du Koweit ne lui a pas fait perdre le sens des réalités. Au contraire. Elisabeth a pris conscience que le Koweit est une parenthèse dans le monde et que pour être heureuse, elle a besoin de revenir à l'essentiel, en France auprès de ses proches. Départ immédiat pour le luxueux Koweit entre puissance libératrice de l'argent et quête d'essentiel.

    VOUS ALLEZ APPRENDRE:

    • pourquoi Elisabeth a choisi cette destination hors du commun;
  • ce qui est choquant en arrivant au Koweit;
  • les différences culturelles avec la France (en particulier les relations sociales);
  • comment les Koweitiens vivent le confinement;
  • si c'est un atout d'être français(e) au Koweit; le visa pour rester au Koweit;
  • si Elisabeth a réussi à se faire de vrais amis ou à trouver l'amour;
  • pourquoi les expatriés ressentent de la culpabilité vis à vis de leurs proches;
  • que l'expatriation au Koweit est synonyme de solitude;
  • qu'il faut définir pourquoi on s'expatrie avant le départ et ne pas se forcer à rester si ça ne va pas.

    •   🤔 Vous pensez à l'expatriation mais vous avez peur de suivre votre conjoint et de lâcher votre vie en France? Je partage d'autres conseils dans ce livre audio.

    46 min
  • Séparation ou violences en expat: comment s’en sortir?

    Dans ce 64ème épisode, on va aborder une face sombre de l'expatriation: le cas des séparations et particulièrement les cas de violences conjugales à l'étranger. En cette période de confinement, le risque de violences conjugales est particulièrement accru. Pourquoi c'est plus compliqué en expat? Pourquoi c'est tabou?  Concrètement, à qui demander de l'aide? Je reçois 2 invités pour répondre à ces questions: Isabelle Tiné, coach, ex-expat à Singapour, séparée de retour à Nantes, et Magdalena Chaland, psychologue et coach, expatriée aux Etats-Unis. Depuis novembre 2016, toutes deux animent avec la coach Nadège Bourdin le groupe Expats Nanas Séparées Divorcées, qui compte plus de 650 membres pour apporter conseil et soutien aux femmes qui vivent des séparations difficiles à l'étranger avec parfois des cas de violences conjugales. Séparation ou violences conjugales à l'étranger: comment s'en sortir? Réponses dans cet épisode!  

    VOUS ALLEZ APPRENDRE:

    • quelles sont les données sur le divorce et les violences conjugales pour les français à l'étranger (jusqu'à 07:50);
  • de quoi parle-t-on exactement quand on parle de "violences", son origine, les conséquences sur la victime (de 07:50 à 17:19);
  • pourquoi les sujets du divorce et des violences en expat sont des sujets tabou (de 17:19 à 24:02);
  • s'il faut partir avec ses enfants en cas de problème? (de 24:02 à 27:14);
  • les démarches à effectuer pour sortir de l'enfer des violences conjugales, à qui s'adresser pour demander de l'aide (de 27:14 à 32:30);
  • que les français à l'étranger n'ont pas été oubliés dans le cadre du Grenelle des violences conjugales mais qu'il y a un manque de moyens dans les consulats et les ambassades (de 32:30 à 35:09);
  • si une aide juridictionnelle ou logistique est prévue dans les politiques de mobilité internationale des entreprises pour les femmes accompagnatrices en cas de besoin (35:09 à 36:42); ce qu'il faut prévoir avant de partir "au cas où" (36:42 à 41:47);
  • s'il faut renoncer à partir en expat en cas de tensions dans le couple (41:47 à 44:12);
  • qu'il faut partir en connaissance de cause mais qu'il ne faut surtout pas s'isoler en cas de problèmes (44:12 à 45:43);
  • les ressources pour vous aider en cas de divorce ou de violences conjugales (45:43 jusqu'à la fin).

    • Un grand merci à Magdalena Chaland et à Isabelle Tiné pour leur participation et pour leur temps de préparation de l'interview.  

     

    48 min
  • Spécial Coronavirus (COVID-19) à travers le monde

    Comme vous j'ai été interloquée, triste et inquiète de cette crise qui nous touche toutes et tous à travers le monde. Je ne pouvais pas continuer la programmation du podcast comme si de rien n'était. Plus question de jeux de mots sur les super pouvoirs des expats. Pas question non plus d'ajouter au stress ambiant. Pour ce nouvel épisode, j'ai décidé de mettre en place un répondeur vocal pour recueillir vos témoignages et vous partager des ondes positives. Depuis le jeudi 19 mars, 21 personnes ont répondu à l'appel, des auditeurs et auditrices ainsi que des anciens invités du podcast. Je ne m'attendais pas à autant de réponses d'Europe, d'Amérique du Sud et d'Asie! Comment ça se passe dans leur pays? Est-ce qu'ils envisagent un rapatriement? De quoi ont-ils pris conscience? Ils nous partagent leurs conseils et leur vision optimiste de l'avenir. Habitués au changement, on dit que les expats sont les champions de la résilience, cette capacité à rebondir après un choc. Qu'en est-il vraiment? La résilience des expats à l'épreuve du COVID-19 c'est l'épisode 63.

    VOUS ALLEZ APPRENDRE:

    • comment ça se passe le confinement en Amérique, en Europe et en Asie (jusqu'à 30:08);
  • comment les expatriés gèrent la situation (de 30:08 à 38:52);
  • quelles sont leurs prises de conscience (de 38:52 à 50:15);
  • s'ils envisagent ou non un rapatriement en France (de 50:15 à 01:04:10);
  • leurs conseils pour mieux vivre la situation (de 01:04:10 jusqu'à la fin).

    • Un grand merci aux témoignages de: Elise (Los Angeles), William (Barcelone), Léonard (Barcelone), Sofia (Miami), Caroline (Chili), Baptiste (Suède), Justine (Chine), Romain (Singapour), Nicolas (Royaume-Uni), Hélène (Mexique), Liliplume (Mexique), Magdalena (Princeton), Caroline (Princeton), Marine (Philippines), Isabelle (Kansas), Liza (Amsterdam), Lisa (Crète), Emilie (Croatie), Catherine (Sarajevo), Elisabeth (Koweit).  

      🤔 Vous pensez à l'expatriation mais vous avez peur de suivre votre conjoint et de lâcher votre vie en France? Je partage d'autres conseils dans ce livre audio.

    1 hr 17 min
  • Cécile Nougier: du woofing à prof de français online en Jordanie

    Cécile a la bougeotte. Elle a finalement décidé de poser son sac à dos en Jordanie. Qu'est-ce qui pousse Cécile à voyager malgré quelques mauvaises aventures? Comment finance-t-elle ses voyages? Pourquoi a-t-elle décidé de prolonger son séjour en Jordanie? Transformer son voyage en expat dans un pays coup de coeur c'est possible, en devenant prof de français en ligne, comme Cécile!

    VOUS ALLEZ APPRENDRE:

    • pourquoi Cécile a décidé de voyager et finalement posé son sac en Jordanie;
  • que le soutien de son papa l'a aidé à continuer à voyager malgré de mauvaises expériences;
  • les critères pour choisir la destination qui vous convient;
  • comment Cécile a financé ses voyages au début;
  • comment elle est devenue professeur de français en ligne depuis la Jordanie.

    •   🤔 Vous pensez à l'expatriation mais vous avez peur de suivre votre conjoint et de lâcher votre vie en France? Je partage d'autres conseils dans ce livre audio.

    38 min
  • Pambo Pakondji – retour aux sources en République Centrafricaine

    Pambo est française. Ses parents et ceux de son mari sont centrafricains. Avec leurs enfants, ils ont décidé de quitter la France et de s'installer à Bangui en République Centrafricaine, le pays de leurs parents et de leurs ancêtres. Mais ils découvrent que ce pays qu'ils pensaient connaître, ils ne le connaissaient pas réellement en fait.

    VOUS ALLEZ APPRENDRE:

    • pourquoi le déménagement en République Centrafricaine a été catastrophique;
  • que vivre dans un pays pauvre vous permet de vous recentrer sur l'essentiel;
  • pourquoi le rapport avec la famille centrafricaine a été difficile pour Pambo;
  • que d'immigrer dans le pays de ses parents c'est un choc culturel très spécial;
  • pourquoi malgré les difficultés, la famille est restée vivre en République Centrafricaine;
  • que la communauté française a été d'un grand soutien pour Pambo.

    •   🤔 Vous pensez à l'expatriation mais vous avez peur de suivre votre conjoint et de lâcher votre vie en France? Je partage d'autres conseils dans ce livre audio.

    28 min
  • Liza Tano: ses 6 premiers mois à Amsterdam

    Les premiers mois d'une toute première expatriation c'est une période très marquante! Liza nous partage ses challenges et des conseils pour bien s'adapter dans une 1ère expat.

    VOUS ALLEZ APPRENDRE:

    • que la solitude ce n'est pas le plus difficile les premiers mois;
  • pourquoi c'est essentiel de prendre une société de relocation pour trouver un logement à Amsterdam;
  • que le proverbe "loin des yeux loin du coeur" n'est pas toujours vrai;
  • que l'expat permet de faire des rencontres qu'on n'aurait pas faites en France parce qu'on est en dehors de son cercle familial et amical habituels;
  • que tout le monde parle anglais à Amsterdam;
  • pourquoi Amsterdam ne se limite pas au café rouge avec ses prostituées et ses coffee shops;
  • qu'est-ce qui a choqué Liza chez les néerlandais;
  • les conseils de Liza pour bien s'adapter et bien préparer son expat à Amsterdam: venir découvrir la ville par soi-même, échanger avec des gens qui vivent sur place, bien définir ses motivations avant de partir.

    •   🤔 Vous pensez à l'expatriation mais vous avez peur de suivre votre conjoint et de lâcher votre vie en France? Je partage d'autres conseils dans ce livre audio.

    39 min

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Expat Heroes c’est le podcast qui vous donne de l’énergie pour relever les défis de l’expatriation. Que vous soyez candidats au départ ou déjà partis vous y trouverez des conseils et des exemples inspirants pour bien s’adapter et se réaliser à l’étranger.