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Title: [German] - Ängste überwinden & Ängste loslassen: Angstfrei sein: Angst überwinden, Ängste auflösen, Ängste besiegen & Angst loswerden

Author: Florian Höper

Narrator: Florian Höper

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 39 minutes

Release date: July 3, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

In diesem Hörbuch lernst Du, wie Du Deine Ängste auflösen kannst. Sei es: Bühnenangst Prüfungsangst Die Angst vorm Bewerbungsgespräch Ansprechangst Die Angst auf Menschen zuzugehen Die Angst einen potenziellen Partner / Partnerin anzusprechen Angst sich von inneren Zwängen zu befreien Angst vorm Versagen Egal wovor Du Angst hast, in diesem Hörbuch lernst Du wie Du Deine Ängste überwinden und Deine Ängste loslassen kannst. Sodass Du nie wieder Angst haben musst. Wenn Du wirklich Angstfrei sein möchtest, ist dieses Hörbuch genau das richtige für Dich. Zögere nicht und lege JETZT los Deine Angst überwinden zu lernen, Deine Ängste auflösen zu lernen und Deine Ängste besiegen zu können. JETZT Deine Angst loswerden...

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Title: [German] - Meditative Einschlafhypnose: Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen, Durchschlafen und Ausschlafen

Author: Patrick Lynen

Narrator: Patrick Lynen

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 52 minutes

Release date: May 30, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Sie verfügen mit diesen bewährten Einschlaf-Hypnosen über leicht anwendbare und hoch wirksame Instrumente für eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Mit Methoden wie Visualisierung, Atementspannung, Muskellockerung, autogenem Training und sanfter Hypnose lassen Sie innere Verspannungen und Ängste ganz einfach hinter sich. Beim Anhören vor dem Einschlafen geht das entstehende Wohlgefühl in einen gesunden und erholsamen Schlaf über. Die entspannte Atmung und Muskulatur, ein gelockerter Körper-Tonus sowie positive innere Bilder und Projektionen werden in die Schlafphasen übernommen. Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie in bequeme und angenehme Position. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist; lockern Sie diese ein wenig. Und genießen Sie die bewährten Hypnose-Anwendungen, die von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus SWR3, WDR, RTL, VOX) in angenehmer Weise vorgetragen werden. Stichworte: Einschlafhypnose, Hypnose zum Einschlafen, Einschlafen mit Hypnose

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Title: [German] - Delphin & Walgesänge: Stimmen und Rufe mit Meeresrauschen und traumhafter Entspannungsmusik: Hängematte für die Seele, Klänge der Natur, Naturgeräusche

Author: Yella A. Deeken

Narrator: Stephan Müller

Format: Unabridged Audiobook

Length: 3 hours 22 minutes

Release date: May 29, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Herzlich willkommen zu 'Hängematte für die Seele: Delphin- und Walgesänge'. Wale, zu ihnen rechnet man auch die Delfine, gehören zu den weltweit beliebtesten Tieren. Lauschen Sie ganz entspannt den einzigartigen und beruhigenden Lauten aus der Natur. Verbinden Sie sich in tiefer Ruhe mit den regenerativen Kräften des Meeres. Naturklänge haben eine sehr beruhigende Wirkung auf uns Menschen. Die einzigartigen Gesänge der Tiere schaffen eine angenehme Atmosphäre, die sich perfekt zur Entspannung oder Meditation eignet. Sie können dieses Hörbuch natürlich auch zum Einschlafen oder als Hintergrundgeräusch bei der Arbeit anhören. So lassen Sie innere Verspannungen und negative Gedankenkaskaden ganz einfach hinter sich. Das Hörbuch ist vollständig GEMAfrei und kann daher problemlos in öffentlich zugänglichen Bereichen (wie Sauna, Fitnessstudio, Massage, Arztpraxis, Solarium etc.) abgespielt werden. Inhalt: 1. Intro 2. Echte Wal- und Delphingesänge ohne Musik 3. Echte Wal- und Delphingesänge mit meditativer Musik 4. Beruhigende Geräusche aus der Tiefsee 5. BONUSTRACK: Geführte Tiefenentspannung/Meditation (mit Sprecher)

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Title: [German] - Sanfte Gebirgsbäche (ohne Musik) für tiefen Schlaf, Meditation, Entspannung: Ideal zum Stressabbau oder zur Hintergrundbeschallung an heißen Sommertagen

Author: Yella A. Deeken

Narrator: Jonas Fuchs

Format: Unabridged Audiobook

Length: 5 hours 44 minutes

Release date: May 8, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Dieses Premium-Hörbuch nimmt Sie mit auf eine traumhafte Reise in die Natur. Ihr Hörbuch enthält: • Sanfte bis kraftvolle Gebirgsbäche (ohne Musik), perfekt geeignet für tiefen Schlaf, zur Meditation oder Entspannung. • Authentische Tonauafnahmen unberührter Landschaften in Norwegen, Frankreich, Neuseeland und Österreich. • 300 Minuten friedvolle Gebirgsbäche ohne störende Begleitmusik oder unangenehme Wiederholungen. • Professionelle Aufnahmequalität in HD-Stereo für ein kristallklares, einzigartiges Hörerlebnis. • 2 Bonustracks: Ein geführtes Achtsamkeits-Meditationsprogramm für geistiges und körperliches Wohlbefinden und zur Reduzierung von Angstzuständen, Stress und Schlaflosigkeit. Was bekommen Sie NICHT? Schlechte Audioqualität, störende Hintergrundgeräusche oder ablenkende Musik. Erleben Sie nichts als den beruhigenden Klang friedvoller Gebirgsbäche. Dieses Hörbuch wurde mit höchsten Qualitätsansprüchen in Deutschland hergestellt! Lieben Sie den Klang von Wasser und sehnen Sie sich nach Ruhe und Frieden? Dann zögern Sie nicht lange und sichern Sie sich Ihr Exemplar dieses erstklassigen Hörbuchs.

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Title: [German] - Jule träumt vom Schlafen: Eine wundervolle Einschlafgeschichte für Kinder : Mit den Sternen durch den Himmel

Author: Nina Heck

Narrator: Nina Heck

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 39 minutes

Release date: April 11, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Jule ist müde. Doch an Schlaf ist überhaupt nicht zu denken. Viel zu aufregend war der Tag. Wenn ein kleines Mädchen Schmetterlingen bei ihrem Tanz im Himmel zuschauen, die Enten am Teich füttern und eine kleine Katze streicheln durfte, wie soll es dann abends zur Ruhe kommen?  Jules Mutter weiß, was zu tun ist. Mit beruhigenden Klängen lässt sie Jule sanft ins Träumeland gleiten und da erkennt das Mädchen, wie herrlich und friedvoll es ist, endlich zu schlafen... Dieses Hörbuch lädt zum Träumen und Schlafen ein. Unaufgeregt, aber dafür umso liebevoller erzählt Nina Heck von der Traumreise eines kleinen Mädchens.  Ergänzt wird die Geschichte durch traumhafte Einschlafmelodien, wie 'Der Mond ist aufgegangen' oder 'Weißt du, wieviel Sternlein stehen?'. Bekannte Lieder, die von den beiden Musikern Stefanie und Stefan März mit Harfe, Gitarre, Klavier und Glockenspiel speziell für Kinder eingespielt wurden. Damit eignet sich dieses Hörbuch als Einschlafhilfe für Babys und Kleinkinder bis 6 Jahren, doch auch ältere Kinder und Erwachsene lassen sich davon gerne ins Träumeland entführen.  Einmal im Träumeland angekommen, lädt das Geräusch von sanft brandenden Ozeanwellen zum Bleiben ein. Da, wo andere Hörbücher enden, wird diese besondere Einschlafhilfe durch eine Stunde natürliches weißes Rauschen ergänzt, das wissenschaftlich nachgewiesen die Schlafqualität von Babys und Kleinkindern deutlich verbessert.

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Title: [German] - Beruhigender Regen: Sanfte Regengeräusche zum Einschlafen, Meditieren und Träumen: Regenklänge mit und ohne Musik

Author: Yella A. Deeken

Narrator: Patrick Lynen

Format: Unabridged Audiobook

Length: 4 hours 24 minutes

Release date: April 9, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Beruhigender Regen! Sanfte Regenklänge (mit und ohne Musik) zum Einschlafen oder Entspannen Das Prasseln, Klopfen und Plätschern der Regentropfen hat eine unglaublich entspannende Wirkung auf unseren Körper. Die Monotonie und die Gleichmäßigkeit der Tropfen beruhigen uns, so dass wir besser in den Schlaf finden. Inhalt: Teil 1: Sieben Melodien des Regens - aufgenommen mit hochmoderner Aufnahmetechnik, in einzigartiger HD-Audioqualität. Sanfter bis kräftiger Regen, Gewitterregen, Regen auf einem Zeltdach usw. - perfekt geeignet zum sanften Einschlafen oder Träumen, für die Meditation oder die Anwendung im Wellnessbereich, für Radio/Film/Fernsehen oder sanfte Hintergrundbeschallung. Teil 2: Sechs einzigartige Musik-Kompositionen mit einer perfekten Mischung aus traumhafter Entspannungsmusik und beruhigenden Regenklängen. Teil 3: BONUSTRACK: Geführte Fantasiereise mit Sprecher, Entspannungsübung für Erwachsene (Länge: 15 Minuten) Alle Aufnahmen mit einer Gesamtlaufzeit von über 4 Stunden sorgen augenblicklich für eine beachtliche innere Ruhe. Wenn Sie es jetzt kaum erwarten können diese Aufnahmen anzuhören; klicken Sie einfach nur auf den 'Kaufen-Button' und tauchen Sie ein - in die Welt der grenzenlosen Entspannung.

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Title: [German] - Selbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbst: Der liebevolle Weg zu mehr Selbstannahme, Selbstbeziehung, Selbstwert

Author: Patrick Lynen

Narrator: Patrick Lynen

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 3 minutes

Release date: March 20, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Wer diese Selbstliebe-Meditation regelmässig ausführt, verspürt mehr Energie, innere Stabilität, Selbstliebe und kann besser bei sich bleiben. Davon profitieren all jene, die sich in allen Facetten annehmen, auf ihre Bedürfnisse achten und ihre wahre Größe entfalten möchten. 'Im Meer der Selbstliebe' ist ein sehr hilfreiches Tool, um neue Energie zu tanken und gleichzeitig die innere Welt zu harmonisieren. Unsere Energien können dann wieder fliessen, Leichtigkeit und ein kräftigendes Wohlbefinden setzen ein. Die Anwendung schenkt uns alles, was es für eine liebevolle und kraftvolle Transformation braucht: Eine Verbindung von oben und unten, innen und aussen, Kraft und Leichtigkeit, Liebe und Selbstliebe. Wenn wir ins Meer der Selbstliebe eintauchen, wird der Raum um uns herum automatisch positiv aufgeladen. Auf diese Weise entsteht ein positives Kraftfeld. Der Raum lädt sich positiv auf und jeder Anwesende ist mehr in seiner Kraft. So entsteht Selbstliebe in allen wesentlichen Bereiche deines Lebens: Beruf, Beziehungen, Finanzen. Inhalt: 1. Meditation: Im Meer der Selbstliebe (31 Minuten), 2. Bonustrack: Sanfte Hypnose für mehr Selbstliebe (32 Minuten). Beide Sessions sind absolut selbsterklärend, mit traumhafter Musik, wundervoll anzuhören. Mach Frieden mit dir. Nimm dich an. Umarme und heile Dich selbst. Erkenne, wie das funktioniert und wie Du innerhalb kürzester Zeit Deine innere Einstellung wendest und dadurch selbstbewusster, zufriedener und erfolgreicher wirst. Wir empfehlen die Meditation oder die Hypnose einmal pro Tag durchzuführen.

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Title: [German] - Traumhafte Entspannungsmusik und beruhigende Ozeanwellen gegen Schlaflosigkeit: Entspannende Musiken und Entspannungshilfen zum Einschlafen und Durchschlafen

Author: Patrick Lynen

Narrator: Patrick Lynen

Format: Unabridged Audiobook

Length: 3 hours 52 minutes

Release date: March 8, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Lernen Sie, ängstliche Gedanken und die Anspannung des Tages loszulassen und Ihre Schlaflosigkeit zu überwinden, nachdem Sie 1-3 Wochen lang täglich zuhören.  Genießen Sie die entspannenden Musiken (Teil 1) und Einschlafhypnosen (Teil 2), die von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus SWR3, WDR, VOX, ARD und ZDF) entwickelt wurden. Traumhafte Hintergrundmusik, sanfte Naturklänge und bewährte Schlafhypnosen helfen Ihnen dabei, sich zuverlässig zu entspannen.  • Ändern Sie Ihre Denkweise durch Zugang zu Ihrem Unterbewussten, um sich darüber auf einen tieferen Schlaf einzustimmen.  • Reduzieren Sie ängstliche Gedanken und damit Ihren Adrenalinspiegel - um auch Ihren Körper auf einen tiefen Schlaf vorzubereiten.  • Schlafen Sie schnell ein und genießen Sie Ihren erholsamen Schlaf.  • Der integrierte akustische Schlafverstärker versetzt Ihr Gehirn zusätzlich in einen tiefenentspannten Zustand (Thetabereich), den optimalen Zustand für erholsamen Schlaf.  Track-Liste:  1. traumhafte Klavier- und Gitarrenklänge mit sanften Ozeanwellen gegen Schlaflosigkeit. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen (über 160 Min.)  2. Geführte Schlafhypnose I, einfühlsam gesprochen, mit Schlafverstärker  3. Geführte Schlafhypnose II, einfühlsam gesprochen, mit Schlafverstärker  Profitieren Sie von den sanften Klängen, die Ihre Seele beruhigen. Alle Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen Sie in einen Zustand tiefster Entspannung.  Hinweis: Für die perfekte Wirkung der schlafverstärkenden Frequenzen empfehlen wir Stereo-Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung voll und ganz genießen.  Die Methoden in diesem Hörbuch wurden über Jahre erprobt. Patrick Lynen zählt zu den bekanntesten Entspannungstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller 'how to get Gelassenheit' und 'Mach Dich mal locker'.

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Title: [German] - 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf: Akute Hilfe bei chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit

Author: Patrick Lynen

Narrator: Patrick Lynen

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 17 minutes

Release date: March 5, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Immer mehr Menschen leiden unter chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit. Das führt dazu, dass sie abends Probleme haben, ihren Geist zu beruhigen, einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen. Die sanften Einschlaf-Affirmationen in diesem Premium-Hörbuch (unterlegt mit traumhafter Musik) mögen Dich friedvoll einschlafen lassen und gleichzeitig den Glauben an Dich selbst, Deine Einzigartigkeit und Deine Möglichkeiten stärken. Nimm Dir bitte 14 Tage Zeit und höre jeden Abend, wenn Du Dich hinlegst und die Augen schließt diese Affirmationen an. Mindestens 14 Tage braucht Dein Unterbewusstsein, um neue Glaubenssätze auf- und anzunehmen. Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen) sind einfache, positiv formulierte Leitsätze. In Gedanken wiederholt dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir Stress und Anspannung loslassen, gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen.  (C) mindMAGIXX 2019

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Title: [German] - 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für mehr Mut, Zuversicht und Selbstvertrauen

Author: Patrick Lynen

Narrator: Tanja Lipinski

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 9 minutes

Release date: March 5, 2019

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Immer mehr Menschen leiden unter chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit. Das führt dazu, dass sie abends Probleme haben, ihren Geist zu beruhigen, einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen. Die sanften Einschlaf-Affirmationen in diesem Premium-Hörbuch (unterlegt mit sanften Naturgeräuschen) mögen Dich friedvoll einschlafen lassen und gleichzeitig den Glauben an Dich selbst, Deine Einzigartigkeit und Deine Möglichkeiten stärken. Nimm Dir bitte 14 Tage Zeit und höre jeden Abend, wenn Du Dich hinlegst und die Augen schließt diese Affirmationen an. Mindestens 14 Tage braucht Dein Unterbewusstsein, um neue Glaubenssätze auf- und anzunehmen. Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen) sind einfache, positiv formulierte Leitsätze. In Gedanken wiederholt dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir Stress und Anspannung loslassen, gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen. Ein Hörbuch von mindMAGIXX (C) 2019 - Stichworte: Affirmationen, Affirmationen zum Einschlafen, Einschlafaffirmationen