Expresate

Cuando hablamos de autoestima, sabemos que es un proceso de construcción y de crecimiento personal.Es por esto, que en el día de hoy te traemos unos tips que te pueden ayudar en este proceso.

Muchas veces vivimos relaciones que nos dejan con heridas profundas y en el día de hoy queremos regalarte herramientas para sanar luego de una ruptura con un(a) narcisista.

Existen múltiples causas y motivos por los que alguien es infiel, como también existe un juzgamiento social ante este comportamiento, en el que eventualmente se desarrolla una dinámica en la cual sus participantes  encajan  en  los roles  de “víctima y el de villano”, la infidelidad es lo más temido en una relación de pareja, pero a su vez es lo más común que sucede. En el día de hoy conversaremos con el Doctor en Psicología Elias Geney acerca de esta temática 

En este episodio estaremos acompañadas de la Psicoterapeuta Heidy Osorio quien en compañía de la Psicoterapeuta Breve Estratégica María Jose Agresott conversaran acerca de "Las nuevas masculinidades" un tema muy acorde a nuestra realidad actual donde no se valida el espacio de expresión masculino ademas se hablara de la importancia de crear y propiciar escenarios de igualdad en ambos géneros y cómo la construcción de este rol permitirá validar nuevos espacios de expresión.

En este episodio estaremos acompañadas de la Psicoterapeuta Heidy Osorio quien en compañía de la Psicoterapeuta Breve Estratégica María Jose Agresott conversaran acerca de "Las nuevas masculinidades" un tema muy acorde a nuestra realidad actual donde no se valida el espacio de expresión masculino ademas se hablara de la importancia de crear y propiciar escenarios de igualdad en ambos géneros y cómo la construcción de este rol permitirá validar nuevos espacios de expresión.

Hoy en día, es común escuchar expresiones tanto en jóvenes como en adultos sobre la sensación de sentirse solos, por esto algunos prefieren siempre estar en búsqueda de experiencias novedosas.En este video hablaremos de las diferentes formas de enfrentar la soledad. Escúchalo!

Hoy en día, es común escuchar expresiones tanto en jóvenes como en adultos sobre la sensación de sentirse solos, por esto algunos prefieren siempre estar en búsqueda de experiencias novedosas.En este video hablaremos de las diferentes formas de enfrentar la soledad. Escúchalo!

Los beneficios terapéuticos de la medicina china ayudan a aliviar dolores emocionales que encapsulamos en nuestro cuerpo. En este capítulo te invitamos a escuchar sobre la milenaria medicina china  tradicional y experiencias que han ayudado a la curación emocional y física de muchas personas. En este episodio estará acompañando a la Psicóloga Maria Jose Agresott, la terapeuta de masaje energético chino Alma Juliana Gonzalez, quien nos contara un poco su experiencia y aprendizajes en esta área.

Has sentido que tu relación se ha vuelto violenta y tóxica? ¿Cada vez aceptas lo que antes considerabas inaceptable? ¿Quisieras terminar pero cada vez terminas más involucrado? Si respondes en positivo estas 3 preguntas quizás necesites revaluar la relación que llevas.

En el día de hoy estaremos acompañadas con la Neuropsicóloga Susana Castilla y el Psicólogo Rodrigo Ensuncho, quienes nos darán pautas para poder liberarnos de situaciones de abuso

En esta pandemia hemos aprendido a vivir con nuestra vulnerabilidad hemos estado viviendo duelos y aprendiendo sobre el significado del morir, en este podcast hablamos sobre la muerte, cuyos significados y vivencias parten de lo construido internamente y socialmente, la muerte también nos trae vida paradójicamente y aquí te explicamos el porqué. Bienvenido a este nuevo capítulo del podcast de Expresate esperamos te sirva en este caminar de la vida. Estaremos con nuestra invitada Amira Aguilera Char, Psicóloga de la universidad Javeriana, quien estará acompañada con la Psicoterapeuta Maria Jose Agresott