Extra spår - Hjälp att somna. 
Det här programmet är ca 16 minuter långt. 
Efter avslutad övning följer ca 44 minuters tystnad. 

Author: <a href="https://igorardoris.se/">⁠Igor Ardoris⁠</a>

Extra spår - Hjälp att somna. Det här programmet är ca 16 minuter långt. Efter avslutad övning följer ca 44 minuters tystnad. Author: ⁠Igor Ardoris⁠

Extra spår - Hjälp att somna. 
Det här programmet är ca 16 minuter långt. 
Efter avslutad övning följer ca 44 minuters tystnad. 

Author: <a href="https://igorardoris.se/" rel="noopener noreferrer">⁠Igor Ardoris⁠</a>

Extra spår - Hjälp att sova

Igor Ardoris - founder of Budo Mental Training. 
Igor is a mental trainer, writer, lecturer and educational consultant. 
Presented in this podcast are a few training programmes containing fundamentals of Budo Mental Training. 

For more information please vist: igorardoris.se 
Welcome to get in touch with Mr. Ardoris: igor@ardoris.se

Health & Fitness

Igor Ardoris - founder of Budo Mental Training. Igor is a mental trainer, writer, lecturer and educational consultant. Presented in this podcast are a few training programmes containing fundamentals of Budo Mental Training. For more information please vist: igorardoris.se Welcome to get in touch with Mr. Ardoris: igor@ardoris.se

Share Extra spår - Hjälp att sova

Sign up to save your podcasts

Extra spår - Hjälp att sova

Extra spår - Hjälp att sova

More shows like Budo Mental Training

Kulturkvarten

radio replik

VBE podden

DIXIKON.se

Framtidens professionella liv

Socionompodden

Barnrättssnack

Intronauts - exploring brilliant science

Mental träning by Unestål

Allt för friskare djur

Life Science-podden

Firman och jag

CVE-podden

Stark på insidan

Tänkonomi

Metropole Podden

Betodlarpoddden

Climaginaries

Vårt Europa

Stadsutvecklingspodden

Mellan Rummen