EXTRAORDINARY

"Ich gebe dir einen Rat…schlag…"

Jaaa, ein Rat-Schlag ist schnell daher geholt und wer kennt es nicht, quasi verbal einen auf die 12 zu bekommen, wenn man mal wieder auf dem Frustrationsplateau steht und nicht weiterkommt.

Tja, Ratschläge sind eben auch nur Schläge ;) Aber manchmal ist es vielleicht genau das, was wir in diesem Moment brauchen, um wieder klar zu sehen!

Viel Spaß mit der neuen Podcastfolge.

Kostenfreier Intensiv-Workshop am 21.10.23 von 8:30-12:30Uhr

Erlerne die Kunst, deine emotionalen Blockaden zu sprengen und erlange die innere Stärke um nach deinen eigenen Regeln zu spielen!

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Jeder Einzelne von uns darf dieses Geschenk, was sich Leben nennt, auf diesem bunten Planeten erleben. Und dann gibt es da diese eine Sache, vor der sich wirklich wahnsinnig viele Menschen fürchten. Sie ist allerdings unausweichlich und gehört zum Leben einfach dazu:

Im Durchschnitt wird ein Mann in Deutschland ca. 78,3 und eine Frau ca. 83,2 Jahre alt.

Wir alle werden also zwangsläufig älter und doch besteht die Möglichkeit jung zu bleiben oder gar jünger mit steigendem Alter zu werden! Tja das ist doch mal was oder?

Aber wie geht das eigentlich? Ich verrate euch meine Perspektive und freue mich auf eine neue gemeinsame Podcastfolge!

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Wozu bist du eigentlich in einer Partnerschaft/ Beziehung zu anderen Menschen?

Ja, vielleicht scheint die Frage auf den ersten Blick etwas seltsam, allerdings wirst du in dieser Folge erfahren, wieso ich damals wirklich in einer Partnerschaft war. Und da ging es nicht etwa nur um glücklich sein und Zweisamkeit.

Ich wünsche dir eine transformative Reise mit neuen Perspektiven in dieser Podcastfolge!

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Ist deine Sicht klar oder ist sie vernebelt?

Deine Emotionen - Kannst du sie fühlen? Ist es dir überhaupt möglich einen Schritt zurückzutreten und den Beobachter zu verkörpern, der diese Gefühle betrachtet?

Es wird Zeit den Nebel zu lichten, die Trigger, die deine Emotionen hervorrufen, kennenzulernen und eine andere Perspektive einzunehmen! Also ganz viel Freude mit der neuen Podcastfolge!

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Eine Überzeugung entsteht ganz ähnlich, wie ein Bewegungsablauf, den du neu erlernst:

Jemand sagt und zeigt dir, wie die Bewegung im besten Falle auszusehen hat und du fängst an es selbst auszuprobieren - so lange, bis du es kannst. Auf dem Weg dorthin, fragst du jemanden der den Ablauf schon kann, nach einigen Tipps. Du wandelst deine Versuche leicht ab und je öfter du es probierst, desto mehr bekommst du ein Gefühl dafür, wie es richtig geht. Hast du Erfolg, verknüpfst du Freude oder Stolz mit der erlernten Bewegung. Du machst sie 100e Male und so verfestigt sich dieser Ablauf in deinem Gedächtnis, deinen Muskeln, deinen Zellen, deinem Körper. Der Ablauf geht also in dein Unterbewusstsein über und du denkst nicht mehr darüber nach, wie du welche Partien deines Körpers ansteuern musst, um die Bewegung auszuführen.

Mit Überzeugungen funktioniert es ganz ähnlich. Du möchtest wissen wie sie genau entstehen und was meine 3 tiefen Überzeugungen sind, die mir geholfen haben frei zu werden? Dann nimm dir ein kleines bisschen Zeit und genieße die neue Podcastfolge!

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Ein ganz bekannter und wohlig warmer Ort, ein sicheres Plätzchen, eine Wellnessoase deines Verstandes:

deine Komfortzone!

Wir bewegen uns ständig nur in ihr, denn unser Unterbewusstsein zieht uns wie ein Magnet immer wieder zurück in unsere Komfortzone. Kein Wunder, sie ist wie ein guter Freund, ein uns bekannter Weg, den wir täglich gehen oder unser Bodyguard, der uns schützt.

Das Problem: unser tägliches Herumstromern in dieser safety-zone lässt kaum bis kein Wachstum zu. Wie auch, wenn wir immer nur die Dinge tun die wir schon kennen?

Du denkst es wird Zeit deine Grenzen zu überschreiten? Dann hör dir in die neue Podcastfolge hinein!

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Man lernt nie aus, aber manchmal sind es einfach die falschen Orte/ Menschen/ Dinge die dich umgeben, um auf deinem Lernweg weitergehen zu könnenn. Wir verändern uns in jedem Moment und manchmal zögern wir bestimmte Entscheidungen zu treffen, aber was wäre, wenn diese Entscheidungen dir helfen würden dich auf deinen Weg weiter zu entwickeln und zu lernen? Wenn du dadurch gesünder, erfolgreicher und zufriedener werden würdest. Wärst du nicht neugierig was auf dem Weg hinter der nächsten Kurve auf dich wartet? Oder nach dem nächsten Berg? Oder nachdem du den Fluss überquert hast?

Also: was lernst du gerade in diesem Moment? ;)

Genieß die neue Folge im Deeper Shit Podcast!

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Du öffnest deinen Kühlschrank und da sticht es dir ins Auge…ein krass verschimmelter Frischkäse ganz hinten, unten in der Ecke. In der Eile sagst du dir: "Den entsorge ich später!". Du verlässt die Wohnung und kommst dann mit deinem Einkauf zurück. Nun räumst du den Kühlschrank ein und vergisst den verschimmelten Frischkäse herauszunehmen. Irgendwann stinkt's dann mal und du wunderst dich, wieso. Also mal schnell ein bisschen Kaffeepulver reingestellt, damit es wieder besser riecht. Wenn du dieses Szenario jetzt fortschreiten lässt, ohne den Frischkäse jemals auszuräumen, dann werden auch andere Lebensmittel befallen.

Manchmal bauen wir uns Routinen, in Form von Veränderungen im Außen, um ein Problem herum, damit wir weiter funktionieren und das sieht dann ungefähr aus wie diese Kühlschrank Metapher ;) Deine Innenwelt ist entscheiden, also hör doch in die neue Folge rein, um mehr über den Zusammenhang deines Inneren und Routinen zu erfahren!

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"Ach da binde ich mir doch selbst einen Bären auf!"

In dieser Folge darfst du selbst zu deinem "Schwindel-Schnüffler" werden. Du bist quasi wie ein kleiner Terrier, der seine Nase immer wieder auf die Unwahrheiten richtet, die dein Körper dir suggeriert. Gesucht, aufgespürt und reingefühlt - was möchte und braucht mein Körper wirklich und was ist eigentlich bloße Manipulation durch die konditionierten Programme in unserem System?

Bereit dich von deinem aufgebundenen Bären zu verabschieden? Na dann hör in die neue Folge rein! Viel Spaß

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Ganz gleich wie viel du putzt, du wirst IMMER Staub finden!

Jetzt denkst du sicher "Aaaaach, wieso gibt es denn hier wieder nur Hop oder Top?".

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